薛薛为了音乐梦,奋斗了十年。
不甘心,不抱怨………………是我对他的总结。
而我们为了自己,一样可以每天努力。
管住嘴,迈开腿………………是我们的生活轨迹。
为了想要成为自己的样子,每天付出一点点,又有何不可。
曾经的我128斤,一米六六,看起不算太胖。可当我看着我的舍友穿着那些瘦瘦的衣服,听着舍友被别人夸,真瘦,真好看,小仙女。说真的,心里不难受,那是假的。
这个世界,从来都是公平的!
这个世界是公平的,你付出多少,就回报多少。可能有时候你真的,付出了,但却没有回报,我告诉你,那是因为你付出的还不够。
2017年的寒假过去,回到学校,开始了我的漫漫减肥之路。
每天晚上我都会去操场跑步,一般都是七点出门,到九点半左右回宿舍。我会先跑40-50分钟,然后做一些拉伸。之后再慢走。每天都是这样,有时候早上晚上都去跑步。
我特别喜欢吃零食,尤其是饼干。可为了变瘦,我的零食变成燕麦,黄瓜,西红柿,鸡蛋…
有时候实在想吃零食了,我会吃一些,对自己的惩罚就是多一些运动。
努力从来都不是白费的,汗水也不是白流的,我从128瘦到了108中间的跑了三四个月,直到现在还在继续。我不知道以后会怎样,但我会每天的美丽付出一点点,不让自己后悔。不让自己在最美的年纪是一个小小的胖子。
坚持从来都不难,难在你从来都不想坚持。
我在减肥中爱上了跑步,所以运动会上我报了女子一千五米长跑,结果得了第一名。
愿最美的年纪遇见最美的自己~加油!
我的第二个减肥阶段~
养肝;滋肾;润肺。肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
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