不记得说过多少次减肥,也不记得放弃过多少次,每次都信誓旦旦的决定要减肥,坚持不到一星期便以我要好好爱自己,不能辜负天下美食,节食真的好累,运动真的好辛苦,别人不爱我我要爱自己……等等数不胜数的理由放弃……??,看我多爱我自己!
认识我的人几乎都知道我在减肥,朋友圈的文章10篇有8篇都关于我要下决心or减肥调侃,有人说我陷入了减肥怪圈,我的话题永远是减肥,好像确实是这样的,我能怎么办,我也很无奈呀……
零食是我的死穴,我可以不吃饭,却不能不吃零食,尽管我知道零食不仅不健康而且热量高,不仅浪费钱而且会长胖!
可我买零食依旧是一箱两箱的买,宿舍的零食永远不会少于两箱,无时无刻你看到的我都在吃……??,最热爱的运动应该是动动嘴吧……
果然,人在吃,称在看,吃过的每一口零食都转化成了脂肪长在我的每一寸肌肤,任我万般蹂躏也不离不弃……看着越来越臃肿的身材,我听到我的心在滴血……宝宝好桑心……????
我从不是一个畏惧运动的人,所以尽管6开头的体重,我也可以坚持跳绳一小时不觉得累,我还是一个柔软的胖子,劈叉,下腰都是那么容易。
可我是一个没有毅力的人,我会一次次开始一次次结束。直到现在连我自己都不相信我自己了。
??,sosad……跳绳、快走、打羽毛球我都开始过,我都坚持过,所以我都放弃过……
每当我说减肥的时候她们都会说你不胖,what?难道你要我相信那一身的肥肉是别人的吗?
好吧,难道我希望别人说你肥的像头猪快减肥吧……??,成年人的世界谁会情商低到,你是猪别人就真的说你是猪??
每当别人说给你介绍男朋友吧,我都说我太胖我不要。其实我是怕别人嫌弃我,遇到优秀的男孩子告白会觉得别人在拿自己开玩笑,遇到不那么优秀的男孩子又觉得不甘心,所以25岁的我还没有初恋,再不减肥怕是要注孤生了……
不满足于现状又不努力去改变,你是要上天吗?????,努力减肥吧,我知道节食会饿,我知道运动会累。
可是,想想比你瘦的美的还比你努力,你有什么资格不努力!
有人说98%的胖子都是潜力股,但是只有2%的胖子能减肥成功。努努力,万一装见鬼了呢,你就成了那2%,是不是……??也许我不能证明我的丑是因为我胖,但至少瘦了就不是死胖子了……
瘦了去拍艺术照,瘦了去海边露肉,瘦了找个男朋友,瘦了就……减肥吧,努力吧…
最近在看我们相爱吧,看到王欧恋爱的时候觉得很是感同身受,(我说的是心里哈,别误会……??)
我们都把自己包裹的太严实,自己出不去别人进不来,很多人说我高冷,那你一定不知道熟悉后我简直就是个神经病。
畏惧社交,难以敞开心扉,其实都是自己不肯放过自己!那些看起来刀枪不入的百毒不侵,不过是懦弱胆小的伪装。
其实,我也希望有人可以看透我伪装的坚强来保护我的脆弱,我愿把我久存的温柔都给你……
我们一起减肥吧,不为别的,只为遇见一个更好的自己,人生路上你难道不该给自己留点可以以后老了吹牛的故事吗?那你老了拿什么给你的子孙后代吹嘘呢……
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健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
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