姐姐的一句话，叫我瘦了70斤！减肥的动力无处不在！

　　本人身高172cm，在女生中属于个子比较高的，仗着个头比高，原来一直觉得体重多点儿也不叫胖顶多算壮。高中的时候吃的多，但是学习压力比较大，也经常跑步，体重120多斤还算标准。

　　可是到了大学，学习压力减小，吃的还不变，又有大把时间吃零食所以体重一直在涨。那时候体重到了140多斤，图中是大学的时候，现在回想那时候买衣服只能买黑色显瘦的。唉在最美的大学季里我只属于丑小鸭行列。

　　上班后开始控制体重，身体同事都是娇小系列的，只有我是庞大号的。开始断断续续减肥，记得15年房产市场比较火爆，连续一个多月上班忙的顾不上吃中午饭，一个月只休息了一天。那个月很累，但是钱挣的很多，同时居然不知不觉瘦到了130斤。很是欢喜。后来15年到16年基本维持住了这个体重。

　　好景不长，15年9月怀孕，为了宝宝健康成长，我开始了补充营养。事实上也没敢吃大补的东西，只是吃平常饭。体格比较好吃嘛嘛香，不挑食，也没有特别大的孕期反应。当时不化妆，都穿我妈妈的衣服，感觉丑爆了。临产前体重飚到180多斤，每次产检都不爱上称。填单子还偷偷少写点体重。

　　16年产后一个月开始对减肥这件事认真起来，生完宝宝后肚子依然没有下去，满月过后一上秤还剩160多斤。

　　姐姐打击我说，你还不赶紧减肥要是肚子下不去，就你这身高体重就跟村里大妈没区别了。这句话深深刺痛了我，为了产后顺利工作，因为是房产销售嘛对外形是有一定要求的，我郑重的开始了我的减肥大业。下载了瘦瘦，每天记录饮食，体重，运动。连着在家跳了一个多月的郑多燕减肥操。大三伏天的汗流的哗啦哗啦的。

　　有了瘦瘦养成了每天准时秤体重的习惯，看着每天逐渐下降的体重，心里感觉辛苦的汗水没有白流。有了坚持下去的动力。

　　产后第三个月开始上班当时体重150左右。为了减肥骑自行车上下班，单程时间需要45分钟。回家爬楼梯30层的高度第一爬歇了10次，感觉要累到死，到楼上出一身汗。后来越来越轻松，一口气就能上来。有次赶上电梯停电邻居一起爬楼上来，他一直喘，我十分轻松他特别惊讶。到16年年底的时候体重恢复到130多斤。

　　已经坚持了一年，瘦瘦最能证明这个过程，看着下降的体重和围度，心里很开心。减肥还得控制饮食加强运动。最重要的是坚持，现在体重119依然在努力。172身高体重119加油，不去努力，不去坚持，不去尝试永远不知道自己有多大潜力，有多么优秀。现在自信满满，钱也越赚越多，越努力越幸运。