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3个月减掉48斤,努力的姑娘运气不会太差

2017-09-15 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:来减肥达人之前我跟很多小伙伴一样,尝试过太多太多的减肥方法,体重掉下来没多久就会复胖,就这样反反复复我达到了自己的“人生巅峰”。眼看着自己的衣服渐渐缩水,体型越来越难看,周围的人用嘲弄的语气说自己胖,痛定思痛来到减肥达人训练营。

  十里营地营员王晓彤

  我叫王晓彤,来自山东青岛,写这篇总结的时候我的营地生活已经接近尾声了。思绪万千,回想这三个月的每一天都历历在目。从最开始的83公斤减到了59公斤,时间总是很快,付出总会有收获。

  来减肥达人之前我跟很多小伙伴一样,尝试过太多太多的减肥方法,体重掉下来没多久就会复胖,就这样反反复复我达到了自己的“人生巅峰”。眼看着自己的衣服渐渐缩水,体型越来越难看,周围的人用嘲弄的语气说自己胖,痛定思痛来到减肥达人训练营。

  营地里的很多课程安排都是实现自我的挑战,极限挑战中大家一起努力拼的样子每次都会让我觉得可爱,荣教的搏击操课打的特别帅气,子豪教练的十分钟每次下课后那种大汗淋漓,感觉特别的酣畅。每天的课程都让我感觉特别充实,每天的数字变化让我更加努力的去上好每节课。

  在营地里不单单只有减肥还结识了很多小伙伴,大家都是朝着共同的目标去的所以都产生了深厚的友谊。感谢我的室友小娴同学,是影响我最深的人。我们互相鼓励,互相监督,基本上每周都能达到自身体重的百分之二。

  感谢小丹,慧慧,陈晓,马婉钰每天都陪着我加训,感谢油盐酱醋茶小分队带给我的欢乐,虽然我们是打着偷懒的旗号来的但是我们比谁都励志。然后最重要的就是要感谢我的带队教练曾宇教练,在我训练遇到瓶颈时给我耐心的指导,在我全身酸痛时帮我做专门的拉伸,在我想偷懒的时候深深的打击我,逗逼而且负责,让我的营地生活充满欢乐。还要感谢子豪教练,在训练时耐心的纠正我的错误动作,以前想都不敢想的俯卧撑慢慢的也能撑起来了,也让我渐渐感受到举铁的乐趣。

  还有营地里的其他教练,生活老师。谢谢你们的悉心照顾!

  三个月的时间真的很快,有太多的不舍,但是我相信以后每每回想起都是一段美好的经历。减肥真的很辛苦,但是连开始的勇气都没有,怎么能遇见更好的自己!

 

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