厉害了word的奶奶！98岁的少女你见过吗？

　　有些人三四十岁就觉自己老了

　　更有文艺青年无病呻吟18岁开始变老

　　年近一个世纪的老人

　　活着的状态是在什么样的呢？

　　TaoPorchonLynch

　　（道·波尔琼-林茨）

　　一个印度的「少女」

　　上个月度过了98岁的生日

　　98岁的她

　　被吉尼斯誉为最年老的瑜伽教练

　　每天早上5点钟

　　她就开始教学生拉伸、弯腰、呼气吸气

　　她的日常从没发呆与休闲

　　在自己的瑜伽学院里

　　和大家一起探讨冥想

　　关注内心的丰盈

　　Tao除了练瑜伽，研究冥想

　　还开始练习交谊舞

　　身边的舞伴儿都是年轻人

　　在舞台上她的精气神完全镇住全场

　　一颗不愿意甘服岁月和变老的心

　　让她越来越有沉淀的魅力

　　来看看Tao奶奶的一生

　　很有传奇色彩

　　1918年，出生于印度。

　　20岁赴巴黎成为时尚模特

　　二战爆发后Tao积极冲上战场开展游行

　　并帮助犹太人逃离纳粹的迫害

　　战争结束后，Tao跑到美国做起了普通的演员

　　可是在演艺事业一帆风顺时，她却选择隐退

　　练起了瑜伽，爱上与自己的灵魂交流

　　注重精神与心灵的滋养

　　练瑜伽70多年

　　Tao即使满头银发也神采奕奕

　　笑起来像纯真的18岁少女

　　她选择瑜伽让自己实现了逆生长

　　长年累月的坚持练习

　　即使年事已高

　　身体柔软度仍是相当惊人

　　看动图，这力道

　　哪里猜得出这是百岁老人的身板？

　　跳起舞来

　　灵活得不要不要的

　　虽然岁月让她脸上布满痕迹

　　但是她的心仍然剔透如少女

　　永远追求美好和自由

　　红裙子在她身上美cry了

　　爱笑，爱生活，爱世界的一切

　　还紧随时尚和流行

　　在社交圈晒自己做的食物

　　与很多人交朋友

　　不放弃继续探索世界的好奇心

　　所有的相片里

　　都只看得到她温暖的笑容

　　那么多年过去

　　从容变老又从容淡定继续做自己

　　真好

　　当我们老了

　　能否像她那样持续着对生活的热情？

　　为什么我们还年轻着

　　却像垂暮老去一样？

　　熬夜、日夜颠倒、自怨自艾、发胖、失控

　　这些负能量杀死了我们的灵魂

　　98岁的少女TaoPorchonLynch

　　却依然有18岁的朝气范

　　年轻人你真是弱爆了撒！

　　她告诉我们

　　坚持运动

　　坚持健康饮食

　　坚持愉悦自己

　　年轻只是一种心态

　　年老从不可怕！