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白冰,爱情事业双丰收仍运动不止

2017-09-14 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:她看起来清纯柔弱,但是在生活中,是非常的厉害的哦。看看她的微博,健身是她的必修课

  因为《神话》

  让更多的人认识她,喜欢她

  这个看起来美丽柔弱的女子。

  小编也非常的喜欢她,

  特别喜欢她一身的古装照和定妆照

  她看起来清纯柔弱,

  但是在生活中,

  是非常的厉害的哦。

  看看她的微博,

  健身是她的必修课。

  她说过:

  “不管工作多忙,

  睡前半小时瑜伽练习是不能省略的。

  我学的那套是能量流瑜伽,

  能在短时间内帮助人聚集能量,

  恢复体力,

  这对我们演员来说是救命良药,

  有时候赶戏我都是用这种瑜伽保持精力的。”

  看看她紧致的腰腹

  这帅气的身姿

  练剑,不分昼夜

  2013年,和丁一结婚,2014年生下一女,

  生完孩子后身材也那么好,有锁骨!

  看看她的街拍和美照,

  女神范十足。

  瑜伽既可以瘦腰、美腿、美臀、塑型,

  又可以让身体筋骨越来越舒展,身体越加柔软!

  特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。

  九个动作,每个拉伸30秒。

  绝对是姑娘们的最佳之选,

  许多艺人都是采取此法瘦下去的哦!

  大家可以跟着练一下。

 

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