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71岁潘迎紫,皮肤好身材好宛如少女

2017-09-14 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:三毛说过,我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。我们都还年轻,还是可以不用认真的老去,可以认真的不负时光。早前潘迎紫说过:“我早在二三十年前就开始运动,以前一周运动5天,一次至少2小时

  71岁潘迎紫,好皮肤好身材,活成少女模样。

  前几天,一则新闻炸了微博圈,

  71岁的潘迎紫,

  穿蕾丝抹胸短裙跳舞,姿态年轻如少女。

  71岁!

  提到潘迎紫,1945年6月5日出生,目前71岁,

  对于老一辈人,

  应该都不会陌生。

  1984年《神雕侠侣》里的小龙女

  1985年《一代女皇》里的武则天

  1992年《一代皇后大玉儿》里的大玉儿

  2011年息影多年的潘迎紫复出,

  主演古装偶像剧《倾城绝恋》,

  在剧中饰演孝庄太皇太后。

  尽管已经70岁,

  但是无论是脸上,还是身材,都看不出任何的痕迹。

  三毛说过,我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。

  我们都还年轻,还是可以不用认真的老去,可以认真的不负时光。

  早前潘迎紫说过:

  “我早在二三十年前就开始运动,以前一周运动5天,一次至少2小时,

  现在比较忙,缩减为一周3天,

  加上少吃肉、多喝水,无形保住了青春。”

  此外,她还补充:心态上也要保持开朗,不要太钻牛角尖,

  虽然人生常有起落,只要保持赤子之心就会年轻。

  当然她也有提到,

  每天也是会坚持早睡早睡,11点前一定要睡觉。

  还有饮食也是要固定的,要养成好的饮食习惯。

  所以想要减肥的妹子,

  是一定要坚持好的生活习惯的哦

  这是你保持好身材不老的最基本要求哦。

 

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