你不努力，没人能给你想要的样子
摘要：两年后你最希望看到自己是什么样子？你不努力，没人能给你想要的样子。别在最该奋斗的日子，选择了安逸。世上没有减不下来肥，只有不肯减的人。
减肥路上起初你会有快死掉的感觉，
之后你就会感觉获得了重生。
你胖的最大原因主要在于
运动不多而吃的太多！
运动的最大阻碍是：
一次的付出就希望得到一年的效果！
要么享受运动蜕变的累，
要么忍受肥肢乱颤的丑！
运动，如果你放弃了一次,
它就会成为一种习惯，
永不放弃！
减肥不成功无非是：
贪吃，不动，缺恒心。
你之所以一直减肥不成功，
是因为明知是该动腿，
却只会拼命的动嘴。
当你健身、跑步、减脂困惑的时候，
静下来问问自己：
两年后你最希望看到自己是什么样子？
你不努力，没人能给你想要的样子。
别在最该奋斗的日子，选择了安逸。
世上没有减不下来肥，只有不肯减的人。
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