这是一个男默女泪的故事
她从130斤瘦到90斤,一边旅行,一边减肥!
△90斤的颖儿,美若天仙
认识颖儿的都知道,她出演《千山暮雪》时,被网友们嘲笑是“史上最胖的女主角”。
△《千山暮雪》剧照,那时颖儿130斤
颖儿做客《天天向上》,大爆料辛酸减肥史。自爆期间尝试过各种减肥方法,吃减肥药、每天不吃饭,甚至只靠吃一粒老干妈度日,最终都以体重反弹而告终。
△做客《天天向上》,瘦到90多斤
颖儿在节目里分享减肥心得:“成功应该是归功于运动。我找到了适合我自己的方法,就是不停地快走,逛街式的减肥法,走了差不多一个月,然后再配合食量的减少,就慢慢瘦下来了。”
△做客《天天向上》,小细腿美爆
颖儿还分享她发明的“旅游减肥法”。
“在旅游的15天内把行程安排得很满,不断地看景点、走路,分散一些注意力,所以我在旅游的这15天里,妥妥瘦了15斤”。
△减肥前后对比照
“旅游减肥法”
一边旅行,一边减肥
今天,小编推荐适合减肥人士的“旅游减肥”游
让你旅行也能享“瘦”!
有瘦身需求的你不要错过
跟着减肥达人:带你去最好玩的地方减肥
云南
此生必去一次的地方
不为别他,只为此生不悔
减肥旅行第一站
风花雪月之乡——大理
在大理,
下关的风,
上关的花,
苍山的雪、
洱海的月,
还有散布在洱海周边的白族村落,
繁闹多姿的大理古城……
让你的身心和灵魂在这里可以得到栖息……
春天,是大理最大的特产
趁着4月的尾巴,
减肥达人带着你,
去大理
一起“捕捉”她360°的美
一起“享瘦”你的新旅途
行程安排
专业定制的旅行行程和饮食计划,可以让你边玩乐边瘦身,在旅行中充分燃烧脂肪!边走变瘦。旅行特设健康减重知识讲座,满足你在吃喝玩乐中“旅游、减肥两不误”出游目的。
抵达
奥林匹克中心
Day1奥林匹克
乘航班飞往大理的航班,抵达大理机场后,直接入住当地酒店。首先进行全方位的身体测试,开启旅行减肥之旅。晚上参观奥林匹克体育中心,体验水中体适能课程。
洱海
开启骑幻之旅
Day2“骑”幻之旅
上午出发,开始环海之旅。骑着自行车,自由的穿梭在田野和洱海湿地中,沿途把秀美的洱海一览无余,近观洱海,遥看苍山。在海东,欣赏最壮美的日落,在洱海留下最美的笑容。晚上开设健康减脂课程。
苍山
征服苍山之巅
Day3征服苍山之巅
上午从苍山山下索道而上,远眺洱海,一览全貌。下午参观天龙八部影视城,遇乔峰,会段誉,邂逅金庸笔下的江湖豪杰,开启一段穿越的武侠奇缘。晚上夜游大理酒吧街,感受浪漫古城的风花雪月。
游船
大理古城寻宝
Day4古城寻宝
上午前往国家4A旅游景点三塔寺。下午乘坐洱海游船,在游船上360度环游美丽的洱海,享受最美的洱海风光,沿途探险洱海小岛。晚上徒步大理古城游玩,探寻古城的奥秘。
赛车
甩“脂”大比拼
Day5甩脂大比拼
上午在大理古城展开团队任务链游戏,古城寻宝。下午决战“谁是最强赛车手”,在苍山脚下田野中,驾驶动感狂野ATV越野车,穿越速度与激情,随后一起徒步桃溪谷,静赏桃溪瀑布。
结束
告别大理,回家
Day6告别大理
早上告别大理,返回温暖的家,结束大理6天5夜“风花雪月”减肥之旅。
日程表
吃、住、练、游!一个都不少!
师资团队
专业的高颜值健身教练,为你保驾护航。让你旅途无忧,护你安全,助你瘦身。绝对是其他旅行社/旅行团给不了的!!!(途中可以,解答关于减肥的任何问题)
01
?资深教练,全国三十六强教练培训师,河北省健美体会副裁判长,身体体重控制专家,亚洲体适能学院(AASFP)中国健美体会会员。
02
?亚洲体适能学院(AASFP)高级私人教练,AFAA美国体适能认证教练,AASFP体重管理师认证,国家二级健美操教练员裁判员,国家二级游泳运动员
大理:最适合高逼格旅拍的地方
每一次的旅行总是来去匆匆,
行走之间总会错过一些美好的瞬间。
来不及看清洱海边的水鸟、
来不及记录古城中的擦肩而过、
来不及驻足每一个小而美的佳地……
当你有一位贴心的旅拍摄影师,
这一切的“来不及”终将成为最值得的回忆。
翻看别人的故事,不如记录自己的心情。以一种“享受就瘦”心情迎接旅程,用闪光灯记录旅途中的蜕变之旅。
(注:提供全程摄影跟拍,精彩抓拍,照片原图免费赠送)
全程无购物点:纯玩、有趣、享瘦
众所周知,每个旅游城市都有个人满为患的购物点和隐性购物点。
减肥达人大理瘦身之旅是纯玩团:全程无购物点!全程无购物点!全程无购物点!
把所有时间还给旅程,让您尽情体验品质旅游给您带来的有趣,享瘦!
(有需要的旅客自行买纪念品,本次旅行不设任何购物点喔)
费用包括
酒店住宿:超舒适优质生活酒店配备
用餐:含行程内所列餐食
门票:行程安排中的景点门票
交通:专业旅游巴士往返
保险:含旅行责任险+个人意外险
旅行跟拍:专业摄影师随行精彩抓拍,照片原图打包赠送
绝无隐性消费,不含一切个人消费
出行信息
?旅行时间:2017年4月17日至4月22日
?报名时间:2017年3月30日至4月7日
(如你有意向或感兴趣,可以主动后台咨询。也可在文章中留言,留下你的微信号码/手机号码,小编会直接与你联系,并与你分享旅行减肥的点点滴滴)
减肥达人
为追求“瘦身”人群提供纯玩、有趣、享瘦的旅行
我们
希望与你一起出发
去捕捉旅行的美好
在旅途中减肥塑形
遇见不一样的风景和更好的自己
如果旅行是一场修行,
那么减肥就是一种宗教。
愿你在人生旅行中修炼成仙。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥138不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。
健客价: ¥69.8滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
健客价: ¥178轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥138减肥。
健客价: ¥256奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥698美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥384美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥596奥利司他胶囊:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 维生素C片:补充维生素C。
健客价: ¥616美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥696美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥1096减肥。
健客价: ¥368不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有减肥的保健功效,适宜单纯性肥胖人群。
健客价: ¥1471、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠,肠道系统和皮肤组织等,2、提升机体的能量,促进消化,抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价: ¥2831、独特水平衡配方:本品含有钾,一种必需的电解液成分用以维持体内水平衡和体液平衡。避免了一般减肥产品通过对人体脱水以达到减肥目的而对人体产生的损害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各种利于减重的草本精华,健康减去体重,1瓶约减少3-5斤。
健客价: ¥149买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98美媛春牌减肥软胶囊:减肥瘦身。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥896买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥1861、改善肠胃,2、改善体寒,3、提高免疫力,4、美容养颜,5、减肥瘦身,6、淡斑"。
健客价: ¥1750加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179