160斤学生妞如何瘦到126斤？

2017-09-08 来源：减肥达人训练营标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：希望不要把你的手机黑屏了(真的不知道母亲大人哪来的这些黑图)到了高一被同学嘲笑，老师也不喜欢我，可能是因为我太胖了，忘了说了，我高一160斤身高174cm，同学们每次大扫除之类的就让我做男生的活，有时候真的不行需要人帮忙的时候还被嘲笑，说什么你这么大一堆，多运动嘛减肥嘛。各种嘲笑嘛，然后可能是青春期就特别敏感，就开始最原始的方法--节食减肥。

　　姓名：砍砍砍砍砍砍大人

　　性别：女

　　身高：176cm

　　职业：学生

　　最高体重：162斤

　　目前体重：126斤

　　减肥周期：进行中

　　减肥关键词：运动减肥

　　先上图吧。

　　怎么说呢，从初一胖到高一，是我伟大的母亲大人给了我蜜汁自信，

　　下面全是初一到高一的图。。。

　　希望不要把你的手机黑屏了(真的不知道母亲大人哪来的这些黑图)到了高一被同学嘲笑，老师也不喜欢我，可能是因为我太胖了，忘了说了，我高一160斤身高174cm，同学们每次大扫除之类的就让我做男生的活，有时候真的不行需要人帮忙的时候还被嘲笑，说什么你这么大一堆，多运动嘛减肥嘛。各种嘲笑嘛，然后可能是青春期就特别敏感，就开始最原始的方法--节食减肥。

　　说个体重变化吧：

　　81kg-76kg-80kg-72kg-75kg-69kg-65kg-68kg-63kg

　　这就是从高一下学期到高三毕业的体重变化！！！怎么节食的，高中三年没吃晚饭，导致现在经常肠炎，换季更严重。

　　真的不要节食减肥。。。。真的不要节食减肥。。。。真的不要节食减肥。。。。健康真的很重要，像我现在就是吸收能力特别差，因为肠胃已经不好了。

　　这个时期的图比较少，因为比较敏感，不敢看镜头。

　　然后高考后入了健身房的坑，开始健身，慢慢把肉练结实了一点，现在还在减脂。

　　我的腿是肌肉腿，并不是很好看，但是我觉得肌肉腿是穿了裤子不好看，脱了线条是really美。

　　还有就是矫正牙齿，我天生上颚缺两颗，上颚中间就有两条缝，所以拔了下面两颗，再矫正。有时候有尖下巴，但是笑起来嘴巴有点瘪。

　　瘦下来真的机遇会变很多，比如上大学就被叫去当新生代表，各种主持人，还有要扣扣儿。

　　证件照，一个是大一，一个是高一。

　　这是前些时候去越南玩的时候照的。

　　176体重128左右，比较紧实，肌肉比肥肉多。