降低跑步受伤的五个方法

膳食补充剂。

清热，凉血。用于由血热引起的疮疖；由肝热引起的心悸、烦燥、眩晕、头痛、失眠。

温中补虚，调和肝脾，行气止痛。用于脾胃虚寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛，腹胀喜温，反酸嗳气；慢性浅表性胃炎见上述症状者。

本品为膳食补充剂，不能替代药品。

本品为膳食补充剂，不能替代药品。

本品为膳食补充剂，不能替代药品。

润肠通便，促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，改善便秘，防止腹泻，改善肠胃功能，增强免疫力和抗病力等。

本品为膳食补充剂，不能替代药品。

颈椎病、肩周炎、腰腿疼、骨质增生、关节炎、附件炎、前列腺炎、胃炎、胆囊炎、喉炎、疼经、面瘫、神经麻痹、骨术后肌肉愈合。

本品为膳食补充剂，不能替代药品。

养阴益气，清热活血。用于气阴不足、内热消渴、症见烦热口渴、多食多饮、倦怠乏力；2型糖尿病见上述症候者。

益气养阴，活血化瘀，通经活络。用于气阴不足，瘀血阻络所致消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。

用于重症肌无力，手术后功能性肠胀气及尿潴留等。

治疗轻、中度高血压，对重度高血压可与其他降压药合用。

慢性肾功能衰竭所致高磷血症。

降压。用于高血压。

胃及十二指肠。

适用于需长期持续抗凝的患者：1.能防止血栓的形成及发展，治疗血栓栓塞性疾病。2.治疗手术后或创伤后的静脉血栓形成，心肌梗死的辅助用药。3.对曾有血栓栓塞病患者及有术后血栓并发症危险者，可予预防性用药。

1、改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病、骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状，如：低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2、骨质疏松症。

1.改善慢性肾功能不全，甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病，骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状，如：低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2.骨质疏松症。

1)预防及治疗深静脉血栓及肺栓塞； 2)预防心肌梗塞后血栓栓塞并发症（卒中或体循环栓塞）； 3)预防房颤、心瓣膜疾病或人工瓣膜置换术后引起的血栓栓塞并发症（卒中或体循环栓塞）。

燥湿化痰。用于痰多咳喘，痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛。