到底为什么我们天天尽量少吃、多运动,加上各种“灵药”,可是,肉肉似乎对我们“情有独钟”,总是离开了一段时间又回来了?
原因是没有找到发胖的根源,把根除了问题就解决了。白居易老人家千年以前就揭示了这个深刻道理:野火烧不尽,春风吹又生。
那么,发胖的根源到底是什么?——稳态失衡。
正常情况下,我们的身体在神经系统和体液以及免疫系统的调控下,使得各个器官、系统的协调活动,共同维持内环境的相对稳定状态,就是稳态。这时候我们身体内的各种成分和理化性质只在很小的范围内变动,并保持相对稳定。而且,我们的身体是很智能的,即使受到什么刺激,它会自己调整并恢复到稳态。举个栗子:你不小心在手指上留下了一个小小伤口,即使不管它,过几天伤口慢慢地就长好了。神奇吧!
可是,稳态一旦失衡就不行了,会引起身体的变化、甚至导致疾病。再举个栗子:现在很多人都有糖尿病,甚至有的年轻人也会有。为嘛?原因是,身体内胰岛素分泌不足或其他身体器官功能卡壳,而导致胰岛素的作用不能发挥,身体内血糖的浓度就偏高了。
发胖就是稳态失衡的一种表现。
而引起稳态失衡的原因有很多,大致分为内部原因和外部原因。内部原因,比如,身体里边某个器官或系统功能卡壳,或者身体内细胞代谢活动出现障碍等;外部原因,比如,饮食结构不合理、日常生活作息不规律、生活习惯的改变等。
稳态这个概念最早由法国生理学家贝尔纳首先提出,后来,陆续由美国生理学家坎农,美籍奥地利生物学家、一般系统论的创始人贝特朗菲和耗散结构理论创始人普利高津等,深刻揭示了稳态概念,即内外环境相统一的有序稳定态。稳态虽然是个西医概念,但是它和我们祖国传统中医强调的阴阳平衡是一致的。
庆幸的是,稳态失衡是可以调节的。我们可以通过补充身体所缺的营养素,同时借助其他的外界刺激来帮助身体恢复或者重建稳态平衡。健康体重控制专家“别吃胖”独创3D养瘦法,从吃、动、用三个方面,通过内调外养的方法调节人体稳态,让发胖的身体重新恢复苗条、美丽。
吃:以餐前打底、阻断吸收,餐后消脂、排除多余为原则,为用户量身定制个性化的吃不胖用餐计划,调节身体内各器官和系统的功能;配合相关营养素,补充人体所需的营养,帮助人体更好地持续工作。
动:通过局部按摩,提高局部营养代谢及皮肤代谢,加速血液循环,辅以身体局部的运动,帮助局部塑形。
用:外用护肤品,促进血液循环,调节人体健康平衡,同时排除局部多余水分,护肤美肤;借助辅助器械帮助局部脂肪运动,加快局部营养代谢与分解。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
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