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5分钟穴位按摩瘦脸方法 促代谢拯救肉感婴儿肥

2017-02-24 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼周按摩沿着眼轮匝肌的方向,由内往外做圆周式的按摩,并在眼尾处稍加按压眼下穴道点压,使用中指指腹在眼下方内侧凹陷处,由眼头穴道开始,由内往外轻轻按压。并用微细的螺旋状动作按摩眼圈暗沉及肌肤较不平整处,使血液循环更畅顺。

  1:涂抹具排水紧实功效精华液或霜后,将约有2公斤重的头部自然靠在手掌中以手与腿部支撑额头,藉此抚平额头细小纹路。

  2:手掌拱起,将眼部包覆在手掌中,手掌底部靠在眼部下方,手指包住额头。

  这个动作得以消除眼部的肿胀感,同时可放松长期导致的脸部压力。

  3:手指张开贴在脸颊上,露出鼻子,可缓和双颊的水分与毒素堆积。

  4:张开双手捧住下巴与下颚,雕塑下巴、颈部的线条。

  5:眼周按摩沿着眼轮匝肌的方向,由内往外做圆周式的按摩,并在眼尾处稍加按压眼下穴道点压,使用中指指腹在眼下方内侧凹陷处,由眼头穴道开始,由内往外轻轻按压。并用微细的螺旋状动作按摩眼圈暗沉及肌肤较不平整处,使血液循环更畅顺。

  6:将手撑住太阳穴与耳后,将头部重量全部放在手上。

  通过前5步骤排水后,最后达雕塑小脸效果目标:加速脂肪代谢,拯救肉感婴儿肥。

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