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用了那么多瘦脸方法,还是这个最有效!

2017-02-23 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:把完全的纯净水换成了黑咖啡、绿茶、薏仁茶,尤其是薏仁茶,瘦脸、减脂无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌肤也会变好哦。

  第一招:中药调理饮食结构

  中药里面有一味药材,减肥效果非常强大,名字叫做荷叶灰,中药里面有很多药材都能健脾,为什么唯独荷叶灰的效果好呢?这是因为:荷叶灰除了升阳健脾以外,还有一个重要作用,就是“降浊”,能够给这些蓄积的浊水湿找一条出路,从小便排出。这样,一方面升阳健脾,另一方面降浊,双重作用,减肥的效果就出来了。

  我们给荷叶灰的功效做一个总结,拿老百姓常用的一句话就能概括,四个字,“升清降浊”。清气上升、浊气下降,体重减轻,而且神清气爽,这就是荷叶灰减肥的最宝贵之处,另外荷叶灰如果和炒白术搭配一起使用,减肥效果更为明显。不过读者要小心,看上荷叶灰的不仅是需要减肥的姐妹,还有不法分子,真的荷叶灰呈焦黄色,大家注意甄别。

  第二招:消除水肿

  其实很多人的脸并不是真正的肥,只是水肿而已。

  对于水肿,餐后食用瘦脸果是一个很好的解决办法,精选普洱茶等草本植物精华研制而成,对于解决婴儿肥、双下巴、脂肪型肥脸、水肿型肥脸、肌肉型肥脸等各种脸部肥胖问题有明显效果。

  对于夜猫子,晚上一定要谨记多喝水,才不会令嗓子冒烟,但是喝太多水第二天早上脸和眼睛都会肿。小编在经历过这些痛苦之后,终于找到了个好办法,给水里加一些“料”救你可以解决这些问题了。具体的就是把完全的纯净水换成了黑咖啡、绿茶、薏仁茶,尤其是薏仁茶,瘦脸、减脂...无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌肤也会变好哦。

  第三招:瘦脸操!脸部线条显出来

  小编告诉你怎么瘦脸最快,常用的小脸按摩步骤:

  1、双手沿额头中心点到太阳穴,分别往两侧方向,以指腹用力按压5次。

  2、双手握拳,用第二指关节用力分别按压两侧颧骨,以有一点痛为标准,重复5次。

  3、双手指腹用力,分别从下向上推两颊,重复10次。

  4、以双手食指由下巴至两耳方向轻刮下颌线,重复5次。

  5、以双手掌分别由下往上轻抚颈部。

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