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没有「宿便」,也没有「肠毒」
要知道,医学上是没有「宿便」这个词的。按照广告里的意思,「宿便」大概是指积存在体内尚未排出的大便。
的确,人的结肠里会有部分未成形的大便。
但是,在大便积存在肠子里的过程中,也只会有水分和电解质的吸收,不存在任何的「毒素」吸收。
所谓的「排肠毒」,根本就是无稽之谈。
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肠子不能随便「洗澡」
有些人会说:
我不图排毒减肥,可是便秘好难受,就想给肠道洗洗澡,舒服舒服。
很抱歉,「给肠道洗澡」只可能会让便秘更糟。
不管是肠道spa也好,肠道水疗也好,其实都是一种「灌肠处理」。
原理很简单:人为地向直肠内灌满液体,欺骗直肠,让它以为又该排便了,再欺骗大脑,提前产生便意,启动排便过程。
危害提醒:
如果长期「灌肠」,会导致身体脱水、电解质紊乱,严重的还可能出现肠道穿孔、破裂,再严重了,就直接死亡挂掉了。
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润肠药,别乱吃
宣称可以润肠通便的保健品,也不能乱吃,它们有效的成分,一般就是中草药大黄和洋草药番泻叶。
别以为中草药就没危害,它们之所以能够通便,是因为含有蒽醌类化合物。
这种物质能直接刺激肠黏膜神经,肠子蠕动加快,促使排便。那种四射喷溅的感觉,你懂的~
危害提醒:
长期使用的话,会导致不可逆的肠神经损害和肌肉萎缩,变得越来越依赖药物,不吃药就不能产生便意,想想都可怕。
而且,还可能会出现「结肠黑变病」。越洗越黑的澡,你我都不想看到吧?
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排毒果汁,别乱喝
这几年大热「排毒果汁」,价格不菲,号称有减肥、排毒之奇效,而且纯天然、无副作用。
「一个排毒疗程3天,每天只喝6瓶果汁」
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其实,简单来说,「排毒果汁」就是用超低的热量饿着你,短时间内体重会降低,但非常容易反弹。
至于你以为的「排毒」效果——大便增多,很可能是因为大量喝果汁时,肠道中的果糖来不及吸收,而为了平衡肠子的渗透压,水分就会进来,一不注意就是「腹泻」了。
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如果真的便秘……
堂主明白,之所人们这么纠结「宿便」,其实是因为便秘困扰。
所以,我们需要的不是「清宿便」,而是学习如何预防便秘。
均衡营养、多吃粗粮和蔬菜水果、养成良好的生活习惯、多运动、放松心情,就是最好的方法。
如果便秘还是很顽固,也不要乱用通便产品,请找靠谱的消化科医生,检查分析原因,综合治疗。
治疗男性勃起功能障碍。需要性刺激以使本品生效。他达拉非不能用于女性。
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健客价: ¥368治疗男性勃起功能障碍。需要性刺激以使本品生效。他达拉非不能用于女性。
健客价: ¥438本品被用来治疗特发性帕金森病的体征和症状,单独(无左旋多巴)或与左旋多巴联用。例如,在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时(剂末现象或“开关”波动),需要应用本品。
健客价: ¥171舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥149舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥212本品适用于需要多种支气管扩张剂联合应用的病人,用于治疗气道阻塞性疾病有关的可逆性支气管痉挛。
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健客价: ¥249需要加强营养补充及(或)营养支持的人群。
健客价: ¥298提供人体所需要的营养物质和抗养化功能。
健客价: ¥39改善睡眠质量,延缓衰老,提高免疫力,调整时差生物节奏。适用人群:睡眠质量差,免疫力差,及需要倒时差的人群。
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健客价: ¥2699本品适用于有部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量常规食物以满足机体营养需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要适用人群为糖尿病患者。
健客价: ¥146高血压、冠心病(心绞痛)。 伴有左心室收缩功能减退(射血分数≤35%,根据超声心动图确定)的中度至重度慢性稳定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵医嘱接受ACE抑制剂、利尿剂和选择性使用强心甙类药物治疗。
健客价: ¥33治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥68单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥106适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2-受体激动剂的哮喘病人的常规治疗:吸入皮质激素和"按需"使用短效β2-受体激动剂不能很好地控制症状地患者,或应用吸入皮质激素和长效β2-受体激动剂,症状已得到完全控制地患者。注意:信必可都保(80微克/4.5微克/吸)不适用于严重哮喘患者。
健客价: ¥1751.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩
健客价: ¥226高血压、冠心病(心绞痛)。伴有心室收缩功能减退的中度至重度慢性稳定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵医嘱接受ACE抑制剂、利尿剂和选择性使用强心苷类药物治疗。
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健客价: ¥319