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精选文章

几种肩周炎常见的锻炼方法

随着人们生活水平的提高,很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎,这种疾病的发生严重影响着正常的生活。

腰肌劳损有哪些典型症状

腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病,患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便,腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛,且多无明显诱发因素。

最新发布
2018-08-13

前臂双骨干骨折的治疗综述

前臂双骨干骨折是一种特殊的骨折类型,现时治疗策略的讨论热点包括:儿童与成人患者的治疗区别,保守治疗与手术治疗的选择,钢板内固定和髓内固定的疗效比较,骨不连治疗的进展等等。

标签: 骨折 成人 治疗 
2018-08-13

踝关节损伤的治疗进展与思考

踝关节损伤一直是国内外骨科领域的研究热点,包括损伤的机制、诊断和分类、治疗方案等,产生很多较新的理念和技术。但多数医生未能熟练掌握和运用,所以每年有大量患者因为误诊漏诊或者不合理治疗导致长期疼痛、功能障碍以及肢体畸形。

标签: 踝关节 损伤 骨折 
2018-08-13

膝关节保养必备知识

冬天天气寒冷,很多朋友的活动量也逐渐变少,又缺乏专业的保养知识,稍微一个简单的活动,上下楼、久坐或久蹲后起立,就会感觉到膝关节隐隐作痛,但不知所措。

标签: 天气 退化 膝盖 
2018-08-13

颈肩痛腰腿痛的病人,你知道要如何看医生吗?

患有颈椎或腰椎疾病的病人最初的表现常常是疼痛,因为疼痛就要去看病。看病上医院,看病找医生,说起来谁都知道。但要说怎样看病,事先要做什么准备,里面就大有学问。

标签: 腰椎 医生 疼痛 
2018-08-13

膝关节寿命只60年?教您1招,膝盖酸痛减半,多用30年

有人说,膝关节的平均寿命是60岁?那60岁以后,我们接下来的人生要怎么度过?关节有可能因为“用”得不当而加速损伤,甚至好多人还没到60岁,关节就已经要“退休”了!那怎么避免“用”错呢?

标签: 膝关节 走路 高凳子 
2018-08-13

小心,坐车睡觉容易睡出颈椎病!

我们经常听到有同事抱怨说本来下班后可能只是身体比较累,但在摇晃的车里睡了一觉醒来后,反而觉得腰酸背痛,更加身心俱疲。

2018-08-13

8个动作中老年人做最危险!你爸妈可能还在做,赶紧提醒!

人到中年,时常锻炼是好事,但时间、强度、次数跟年轻人有所不同。甚至有些动作对于年轻人是锻炼但对于中老年人来讲却是运动伤害,那么哪些运动不适合50岁以上的中老年人呢?我们一起来看看吧!

标签: 转头 爬楼梯 弯腰 
2018-08-13

上班族久坐后全身疼痛,应该怎么办?

很多人纳闷:我整天坐办公室,也没有参加强体力劳动和运动,为什么患上颈椎病或腰腿痛了呢?其实,问题就出在整天坐办公室。

标签: 久坐 站着 坐姿 
2018-08-13

用下巴尖写字,小妙招拯救上班族颈椎!

玩手机、盯电脑,久而久之颈椎越来越不舒服。很多人颈椎不舒服后,喜欢转脖子。这不是一个好习惯,盲目的转,越转越不舒服。最近,有个医生教病人的颈椎保健操在网上火了:用头在天空写一个“粪”字。

标签: 手机 颈椎 中老年人 
2018-08-13

夏季洗冷水澡小心洗出颈椎病!

夏季骨科疾病多与吹空调或吹风扇有直接关系。尤其是办公族,由于办公族往往都在低温室内一坐就是一天,颈腰背肌及受寒诱发骨科疾病症状。