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2017-10-01

警惕|这些症状提示您的膝关节有疾病隐患

“胶着”现象:即关节在某一位置较长时间静止不动之后,再活动时非常疼痛,屈伸不能,必须缓慢地逐渐活动一会之后,“胶着”现象才会消失,膝关节才能屈伸运动。

标签: 膝关节 睡眠 肿胀 
2017-10-01

当心手腕疼找上你——手腕腱鞘炎的预防与康复

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是出现在腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处,表现为骨突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻,局部压痛。Finkelstein'stest:把拇指紧握在其他四指内,手腕偏向小指侧,桡骨茎突处出现剧烈疼痛。

标签: 腱鞘炎 萎缩 退化 
2017-10-01

适合关节炎患者的锻炼方法,分分钟搞定关节痛

骨科专家提醒,这种情况虽然是退行性的,但并不代表没办法治疗。很多人以为骨关节炎是因为骨头出问题而导致的,事实上,它是因软骨受损引发的。

标签: 血脉 病痛 消炎 
2017-10-01

秋季,中老年关节痛的自我保健、预防

对于已经患有关节疾病的人来说,在发病时需休息,避免长时间步行、爬山、爬楼梯等运动,以保护关节功能,必须长距离行走的可加用支具护膝。

标签: 关节 疼痛 锻炼 
2017-10-01

寒露过后怎么预防风湿骨病?

这类疾病在秋冬季节最易反复发作,困扰人们的日常生活。因此,风湿骨病患者秋季要特别注意护理,要避免刺激,防止受寒、淋雨、受潮,要特别注意关节处的保暖,以及对软骨关节的保护。

标签: 风湿 骨病 关节 
2017-10-01

腰痛的人最想知道的问题!

寒冷,确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉,会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留,或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。

标签: 血管 收缩 缺血 
2017-10-01

每个人都必须知道的骨科急救常识

肩关节脱臼:可用三角巾托起前臂,挂在颈上,再用一条宽带连上臂缠过胸部,在对侧胸前打结,把脱臼关节上部固定住。

标签: 冷敷 热敷 扭伤 
2017-10-01

脖子痛、腰痛、膝盖痛怎么办?

颈肩部疼痛,头晕、耳鸣,走路发飘……这些困扰让人烦不胜烦。今天酒泉市骨科医院医生就带大家一起来学学这套极简单的“止痛操”!

标签: 疼痛 头晕 耳鸣 
2017-10-01

99%的人不知道的腰酸腿痛的真正原因!

职业病也是可以预防和缓解的。只要我们保持正确的坐姿;过一两个小时转换下姿势;适当起身活动腰部。这样会对状况有所改善。

标签: 腰酸 背痛 出血 
2017-10-01

肩痛大多都是因为它?

肩袖的病变占所有肩关节疾病的1/3,在基层医疗中,1000名患者中平均有9.5名有肩关节疼痛,在这些患者中,74%有撞击的征象,85%有肩袖损伤和撕裂的证据。

标签: 肩关节 疼痛 损伤