有一种痛，叫做滑膜炎肿痛

　　全民运动的开始召唤了一群喜爱运动的人士，其中夜跑人群占了很大的比例。很多跑友都会有这样的经历：跑完之后或者膝盖扭伤之后，过了很久还是会感觉到痛楚，且膝关节依然肿胀。其实，这是膝关节滑膜炎的一种表现。

　　很多人都会把膝盖所有的不适感都归类于膝关节疼痛，膝关节疼痛专科的专家则表示，滑膜炎也是发病率极高的一种膝关节疼痛类别。

　　引发滑膜炎的十大因素

　　引起滑膜炎的因素有很多，主要有以下十个因素。

　　①细菌感染，；②免疫系统疾病；③物理刺激，比如半月板损伤出血刺激、寒冷刺激；

　　④化学刺激，体内环境过酸、过碱；⑤内分泌紊乱，激素水平变化；

　　⑥累积压力，关节过度疲劳、过度载荷、手术等；

　　⑦关节不稳定；⑧异体蛋白的刺激，比如动物、昆虫的叮咬；

　　⑨色素沉着绒毛结节性滑膜炎；⑩小儿滑膜炎，一般属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。

　　6种滑膜炎症状自我评估

　　一度症状：以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

　　二度症状：关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。

　　重度症状：关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。

　　骨质增生型症状：关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。

　　半月板损伤型：走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，得稍作休息才能恢复正常。

　　小儿滑膜炎症状：患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感；会出现踮脚现象。

　　如果您出现上述评估中的任意一项状况，就可以确定滑膜炎已存在。这个时候请务必到正规医院接受相对应的检查和诊治，防止病情加重。

　　治疗滑膜炎，关节镜微创治疗是首选

　　传统的治疗滑膜炎手术和换关节手术由于切除范围较大，术后易发生关节粘连，手术常会引起严重的关节功能障碍和病废，且难以切除交叉韧带和后关节囊的病损，容易复发。