除了工作中常用电脑的白领一族、办公室人员外,用手较多的出租车司机、教师、编辑记者、厨师等都是“鼠标手”的高发人群。其实,“鼠标手”只是通俗的说法,医学上称之为“腕管综合征”。下面小编就为大家详细讲讲鼠标手。
一、鼠标手发病机理
当我们的腕关节反复、过度的活动时,会使腕管内的韧带、腱鞘磨损增厚。当内容物出现炎症水肿时,腕管内空间小了,就会使里面的正中神经受到挤压,自然就出现了手部麻木、疼痛的反应。
二、鼠标手的症状表现
(1)当手腕正中神经受压后,受正中神经所“指挥”的三个手指,拇指、食指、中指会首先产生疼痛和麻木,甚至整个手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。
(2)到了晚上,疼痛会加剧,甚至让患者从梦中痛醒,重者受其支配的肌肉萎缩,主要是大鱼际处屈、展拇指的肌肉损伤,导致拇指不能对掌,拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等症状。
(3)随着症状加重,可能会发展到不能持物、开车和穿衣。手部肌肉变白,手部功能发生不可逆损伤。严重的可能会出现永久性手部残疾。
三、日常简单的手部活动预防鼠标手
腕伸动作(图1)——伸出左手,掌心向外,手指向上。右手握着左手四指,然后向后施力,保持呼吸,维持动作30秒。换右手做,重复2至3次。
腕屈动作(图2)——伸出左手,掌心向内,手指向下。右手按在左手掌背,然后向内施力。保持呼吸,维持动作30秒。换右手做,重复2至3次。
四、激光针刀松解术专业治疗鼠标手
针对鼠标手的发病原因,采用激光针刀疗法治疗鼠标手效果显著。激光针刀通过抑制神经兴奋、扩张血管、松弛肌肉、增加血流量,加快疼痛物质的代谢,改善植物神经系统功能,促进血循环以阻断疼痛的恶性循环。是治疗鼠标手疾病的不错选择。
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