骨质疏松明显向低龄化发展 正常人群仅占抽样总数的15.3%

　　记者从宿迁市体育局获悉，为期3个月的“体质测定大篷车，惠民工程进社区”活动已圆满结束，相关专家经过筛选、分析测试数据，评选出市区十佳体质优秀社区，并首次公布市区市民体质公报。

　　据了解，此次抽样测试的2000多名市民分别来自宿豫区、宿城区、湖滨新区、洋河新区和国家经济开发区的近30个社区。测试项目包括体成分、骨密度、肺活量、血压4类，测试结束后，市民还收到了量身定制的运动处方。

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　　据统计结果显示，抽样女性身体质量指数、骨质情况、血压等指标均高于同龄男性，整体体质状况优于男性，男性内脏脂肪肥胖比例偏高。同时市民骨质疏松明显向低龄化发展，骨骼钙流失现象明显，骨质正常人群仅占抽样总数的15.3%，骨质疏松人数过半，骨质少孔也超过30%。参与测试的5个城区中，湖滨新区市民体质水平高出市区平均水平1.4%，国家经济开发区市民体质水平低于市区平均水平，其中骨质疏松人群比例高达63.2%，远高于市区平均水平。

　　针对市民体质出现的问题，研究人员也提出了相应的建议，首先政府可根据每个区域市民体质状况，合理的分配健身资源；其次，各社区居委会要加大运动健身的宣传力度，积极组织社区居民健身活动，定期进行运动健身、饮食调整的科普宣传；此外，市民应该树立“科学健身、运动是良医”的正确健身理念，每周坚持240分钟以上的中等强度有氧运动，同时饮食中适当控制油脂、高盐摄入，通过运动、饮食等多方面促进，保证体质健康，预防慢病发生。