身高增长的一般规律是什么？

2017-10-25 来源：生长发育李大夫标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：身长在胎儿期增长最快，其中在胎儿中期（4~6个月）增长约27.5厘米，超过成熟胎儿全长的1/2。目前我国城市正常新生儿平均出生身长为49.7~50.4厘米，城乡差别不大，男婴较女婴略长。

　　身高的增长是身体骨骼发育的综合表现，身高代表了头、脊柱和下肢长度的总和。3岁内小儿因立位测量不准确，常采用卧位测量，此称之为身长。

　　身高增长是一个有规律的连续过程，而且还具有阶段性。在不同年龄阶段身高增长表现出不同特征：

　　身长在胎儿期增长最快，其中在胎儿中期（4~6个月）增长约27.5厘米，超过成熟胎儿全长的1/2。目前我国城市正常新生儿平均出生身长为49.7~50.4厘米，城乡差别不大，男婴较女婴略长。

　　出生后身长的增长速度虽不如胎儿期快，但第一年仍以较高速度继续增长，尤其在出生后前3个月内增长最快，平均每月增长3.0~3.5厘米，3~6个月每月平均增长2.0厘米，6~12个月平均每月增长1.0~1.5厘米，故第1年共增长约25厘米。

　　1岁后增长速度有所减慢，但总的来说在第二年还是快的，全年约增长10~11厘米，至2岁时身长可达85厘米左右。2岁后生长速度急剧下降，并保持相对稳定，平均每年增长5~8厘米不等。与出生身长相比，1岁时身长约为出生时的1.5倍，4岁时约为2倍，13~14岁时约为3倍。

　　男女青春期时身高的增长明显加速。青春期开始的平均年龄为10~12岁，男孩较女孩迟1~2年。青春期身高猛长的时间一般持续3年左右。男孩每年可增长7~9厘米，最多可达10~12厘米，这样整个猛长期平均长高28厘米；女孩每年可增长6~8厘米，整个猛长期平均长高25厘米。一般身高猛长开始时，儿童的身高可达到其成年身高的80%，到达猛长高峰年龄时，儿童身高可达到其成年身高的90%，猛长期过后，身高减慢增长，直到女17岁，男20岁身高基本停止增长。