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小儿睡觉时鼻塞

2017-07-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:假设家人有吸烟的情况,请劝阻戒烟,并告知二手烟及三手烟对孩子的危害。若无法劝戒成功,则务必请抽烟的家人到户外抽烟。
  照顾鼻塞宝宝的建议
 
  家中有人感冒时,为避免宝宝感染,务必戴上口罩、常洗手因为呼吸道疾病属于飞沫传染,很容易一不小心就让宝宝生病
 
  假设家人有吸烟的情况,请劝阻戒烟,并告知二手烟及三手烟对孩子的危害。若无法劝戒成功,则务必请抽烟的家人到户外抽烟。在公共场所时,若近期抵抗力较差,则最好去户外空气流通的地方活动,尽量降低宝宝鼻塞的机会。
 
  每遇换季或者冷热交替很多小朋友的疾病就准时报到,一言不合就鼻塞,白天影响上学、生活、情绪,晚上鼻子不通气孩子就得烦躁、哭闹吵夜,这不管什么时候都折磨孩子和家长。生病了得去看医生、得吃药,那么除了吃药,我们这里还有些小技巧可以帮助小朋友缓解鼻塞的症状:
 
  1.清理鼻道
 
  观察小朋友鼻腔是不是有大量的鼻痂(鼻屎/鼻腔分泌物)阻塞鼻道,如果是因为鼻痂阻塞了鼻道而引起的鼻塞,那么就需要将鼻道里面的鼻痂清理出来。清理时最好准备温水、棉签或镊子、毛巾。比较干的鼻痂,先用温水浸润,再用棉签或镊子一点点的夹出来,切忌不能用棉签往里戳,以免鼻痂往里推挤更多,以免造成不良后果。小婴儿的鼻道孔小且软,清理时比较小的婴儿要更加注意。
 
  2.温热鼻道
 
  有时小朋友鼻塞不是因为鼻痂过多,反而流清涕、喷嚏,这种时候往往受了凉导致感冒的鼻塞,这时可以用热毛巾热敷一下鼻子,缓解鼻粘膜水肿的情况可以减轻鼻塞。
 
  3.推拿手法
 
  推拿手法可适用于各种原因的鼻塞,以下简单介绍几种手法,都有宣通鼻腔的功效。
 
  1)按揉/擦迎香穴、鼻通穴
 
  迎香穴定位:平鼻翼外缘旁开约0.5cm,在鼻唇沟中取穴鼻通穴定位:鼻翼与鼻软骨交接处
 
  用拇指分别在鼻翼两旁(鼻翼与鼻软骨交界处)穴位上按揉,称按揉迎香穴(鼻通穴);用两手小指外侧缘分别在鼻翼两旁(鼻翼与软骨交界处)穴位上下摩擦,称擦迎香穴(擦鼻通穴)。操作2-3分钟。
 
  2)黄蜂入洞定位:两侧鼻孔操作者以左手扶住小孩头部,右手食指、中指尖端轻柔小孩两鼻孔下组织20-30次,操作时注意手指不要阻塞鼻孔,手指与鼻孔应有一定的斜率。
 
  3)按揉一窝风
 
  一窝风定位:手背掌腕横纹中央凹陷处
 
  用拇指螺纹端按揉此穴位,操作100-300次,此法温通,也可镇痛。
 
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