儿童打鼾的家庭护理
摘要：打鼾是一种常见的症状。鼾声是气流在呼吸过程中通过狭窄的上呼吸道后形成涡流振动软腭、咽喉部周围的软组织而产生的声音。
无论是深夜入眠还是午间小憩，看着孩子沉睡在梦乡里总是一件幸福的事。听到孩子打呼噜，家长总会笑着想：看孩子睡得多香。可打呼噜真是睡得香的表现吗？
打鼾是一种常见的症状。鼾声是气流在呼吸过程中通过狭窄的上呼吸道后形成涡流振动软腭、
咽喉部周围的
软组织而产生的声音。
★打鼾作为一种较常见的症状，有些属于生理性的，不需要治疗，而有些是属于病理性的，需及时检查就诊。
两者该如何区分？
一、病因不同
★生理性打鼾（即良性打鼾）是由于体位不合适，如枕头过低或过高，或由于极度疲劳、
咽部肌肉明显松弛、舌体后坠等造成。
★而病理性打鼾（即恶性打鼾）：主要由于疾病的原因导致软腭肿胀、增厚，悬雍垂变长变粗，最终使咽部变得狭窄，从而对呼吸气流的阻力增大引起鼾声，如扁桃体肥大、鼻炎、鼻咽部肿胀、
慢性咽炎、淋巴滤泡增生等。由于炎症长期刺激，严重的会出现呼吸暂停或者窒息。
二、症状不同
生理性打鼾的音量相对较小，而病理性打鼾声音则较响，响声超过60分贝以上，不仅严重影响别人睡眠休息，而且还往往伴有睡眠呼吸暂停，甚至危及生命、夜间猝死。
儿童打鼾的家庭护理是什么？
？首先、家长要明确的是儿童打鼾是生理性或病理性，如果考虑为病理性的就要及时就诊。
？平常护理要注意是注意营养、注意休息，避免受凉、避免到人多的环境、避免潮湿的环境、避免过敏，以及避免疲劳过度、避免吸入有毒气体等，避免扁桃体的炎症。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台