一岁小孩鼻塞流鼻涕怎么办？宝宝咳嗽感冒护理？

2017-07-17 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：紫苏叶泡热水或煮三分钟，放凉至37℃左右，给宝宝泡脚，待宝宝鼻子上微微发汗即可。如果宝宝愿意喝紫苏水，效果更好。这个方法适用于感冒初起时，外感风寒的阶段。

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　　·小宝宝的外治法——捂囟门

　　囟门未闭合的小宝宝感冒初起，发热时，父母可以洗净双手，将双手搓热，然后用手掌扣捂在宝宝的囟门上方，或是将一块小毛巾置放于盛有温水的杯子下，将毛巾先捂热，然后再用毛巾捂囟门。大约捂20分钟，宝宝的小鼻尖就会出汗，这样一天做3次，宝宝会明显好转。这个方法不仅能退热，同时能缓解宝宝鼻塞的症状。

　　·感冒初起时的外治法——紫苏叶水泡脚

　　紫苏叶泡热水或煮三分钟，放凉至37℃左右，给宝宝泡脚，待宝宝鼻子上微微发汗即可。如果宝宝愿意喝紫苏水，效果更好。这个方法适用于感冒初起时，外感风寒的阶段。

　　·发烧无汗时——清天河水200次

　　用你的食指、中指指腹，在宝宝的左前臂内侧正中，从腕横纹到肘横纹上，做直线推动，称为清天河水，频率每分钟200次。推拿的时候，可以在手指上沾一点水，更利于退热。这个方法适用于宝宝发烧无汗时。

　　·退高热——退六腑200次

　　用你的食指、中指指腹，在宝宝的前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹上，做直线推动，频率为每分钟200次。这个方法适用于退高热，也能够治疗风热型的咳嗽。

　　·发汗退热——葱豉汤

　　取带葱根的葱白三段，淡豆豉三钱，一起熬水给宝宝喝。如果没有淡豆豉，仅用葱白熬水喝，也能起到发汗退热的效果。这个方法适用于风寒感冒引起的发烧，风寒感冒的特点是有明显的受寒原因，发热无汗、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，舌苔薄白。

　　·肚脐敷药——藿香正气水退烧

　　用药棉球蘸上藿香正气水，放在宝宝肚脐处，再用纱布和胶条固定，能起到退烧的作用。注意，藿香正气水一定要选择无酒精的，以免内含的酒精刺激并伤害到宝宝娇嫩的肌肤。

　　鼻塞

　　感冒时，鼻黏膜发炎、肿胀，导致鼻子不通气，宝宝呼吸不畅，会感觉非常难受。

　　·小儿推拿——开天门

　　用你的两个拇指指肚自下而上交替，从宝宝的两眉中间点开始，直线推向发际，推100次，频率大约为每秒1～3次。

　　·小儿推拿——揉迎香穴

　　迎香穴位于宝宝小鼻翼的两侧，你可以用食指或中指的指腹，在这个穴位上轻柔地按压5～10次，能起到缓解鼻塞的作用。

　　·蒸熏法——葱白汤熏鼻子

　　将葱白切碎，煮水，把葱白水放在宝宝鼻子底下，让他自然呼吸葱白水的蒸气，能缓解鼻塞症状。没有葱白，用洋葱煮水，或是食醋加水稀释后煮沸也可以。注意，不要把滚烫的葱白水放在宝宝鼻子下面，可以稍微放凉一些，以免蒸气烫伤宝宝。

　　·热敷法——热毛巾敷鼻翼

　　让宝宝不流鼻涕的3种方法

　　热敷

　　用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上热敷。鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

　　建议

　　粑粑麻麻们在热敷时一定要动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以热敷后慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，用柔软的卫生纸卷成小卷轻轻地把宝宝鼻腔内的鼻屎转出来。

　　垫高头部

　　在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的滑梯。不过这只是暂时辅助的方法之一，治标不治本。

　　建议

　　鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长，家长还是要找出引起宝宝流鼻涕的原因，作出相应对策才行。

　　吸鼻器

　　宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，可以使用吸鼻器。

　　建议

　　使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。

　　特别强调

　　对于小婴儿来说，外在环境、空气的刺激特别容易引起宝宝有流鼻涕的症状，因此当室温较低时，可以通过暖气、开暖风扇或者开空调来提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻涕的症状；

　　对于大一点的孩子，可以给宝宝喝些热水或者是用热水洗脸来缓解。此外家长也可以用生姜、大葱、桂皮一起煮水给宝宝喝。

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