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孕期老生气?宝妈们要注意了

2017-07-17 来源:杨学勇先心病专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:避免营养不良和营养过剩。在孕期,孕妇的饮食也是很重要的。无论是营养不良还是营养过剩都会增加产生患上先天性心脏病的几率,营养不良会使得宝宝的身体不够强健,营养过剩又会引起孕妇消化困难。
  先天性心脏病是我国出生缺陷的首位疾病,先心病成为新生儿的头号杀手,也给家庭和社会带来沉重的负担。下面,我们就来告诉备孕的麻麻们,应该如何避免生一个先心病宝宝。
 
  【先心病的预防关键在孕期】
 
  引发先心病的主要原因可分为环境因素和遗传因素,主要是多种因素的共同引起,特别是现在环境污染的加重、高龄怀孕等加剧这类疾病的发生。主要表现在五个方面:
 
  1、有先天性心脏病家族遗传史;
 
  2、孕妇患有糖尿病
 
  3、孕妇在妊娠早期病毒感染或接触致畸药物;4、妊娠早期受到放射性物质等;
 
  5、近亲婚配;
 
  6、精神压力过大等。所以孕妇在怀孕期间应注意这些,避免宝宝患上先心病。
 
  尽早预防是关键
 
  避免不良习惯
 
  整个孕期,孕妇应该改掉所有的不良习惯,做到不抽烟不喝酒。
 
  避免营养不良和营养过剩。在孕期,孕妇的饮食也是很重要的。无论是营养不良还是营养过剩都会增加产生患上先天性心脏病的几率,营养不良会使得宝宝的身体不够强健,营养过剩又会引起孕妇消化困难。
 
  避免接触有毒物和放射线
 
  孕妈妈们在孕期应避免呼吸有害物质,尽量少接触放射线、电磁辐射等不良环境因素,同时,要少用电脑和手机。
 
  尽量少用药物
 
  加强孕期保健,特别是在妊娠早期要积极预防风疹、流感等风疹病毒性疾病。此外,孕妇应尽量避免服用药物,如必须使用,应在医生指导下进行。
 
  做好定期的产检工作
 
  怀孕22周以后,孕妈妈们一定要去医院检查宝宝的心脏情况,做到尽早诊断。有些先心病是可以在胎儿期就进行治疗的,尽早发现可尽早治疗。
 
  保持良好心情
 
  怀孕期间孕妇心绪的稳定,也是预防先心病一个很重要的环节。英国苏塞克斯大学研究称,若女性在孕期情绪起伏大、脾气易暴躁,宝宝出生以后其心律变化就相对小一些,这样,宝宝患上心脏病的几率也就更大。
 
  【如何在孕期发现先心病】
 
  现在的超声技术发展快速,不断有新的科学技术应用于临床,熟练的超声医生在孕18周时就能发现一些心脏异常。孕妇在怀孕22-24周时,做一次系统畸形及先天性心脏病的彩超检查,就能查出胎儿是否有心脏方面的致命缺陷。这时胎儿的生长达到一定水平,心脏显示的图像最佳,是做先天性心脏病检查的最佳时期
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