宝宝皮肤干燥、潮红、脱屑别慌张！这些方法你一定用得上…

　　宝宝皮肤干燥、潮红、脱屑别慌张！这些方法你一定用得上…

　　清洁卫生篇

　　水温不可过高

　　水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉宝宝肌肤上的油分，导致宝宝的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。因为冬季天气寒冷，加上婴幼儿因出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以，对于宝宝来说，每天洗一两次脸就够了，还要注意水温不要过高呦~

　　缩短洗澡时间

　　冬季宝宝出汗少，建议将给宝宝洗澡的时间缩短控制在10分钟以内，避免宝宝在水中浸泡过久，加重皮肤的干燥脱水。

　　注：

　　如果宝宝身体比较干净，可以仅用清水洗澡。如果需要使用沐浴产品，应选择适合宝宝的婴儿沐浴露或婴儿香皂，不可使用成人的护肤品。

　　护肤篇

　　只选对的不选贵的

　　给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，首先要选择适合宝宝使用的，其次要选择功能比较简单的产品。尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。而且某些成人护肤品还含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。因此，要为宝宝选用温和、无刺激的护肤产品。

　　外出注意防晒

　　冬季虽气温不高，但紫外线依然存在，带着宝宝长时间外出时一定要注意防晒。除了采用遮挡的传统方法外，还可以涂抹些婴幼儿专用防晒霜，性质温和不刺激，能在给予宝宝有效防晒保护的同时，滋润宝宝的肌肤，减少肌肤表面的水分蒸发。

　　穿衣篇

　　选择棉质内衣

　　内衣是宝宝最亲密的接触了。要保证宝宝身体皮肤强健，防止各种过敏征象的发作，宝宝贴身衣物的选取非常关键。化纤布料对宝宝的皮肤有刺激性，也容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。一般来说，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸流畅，而过紧的内衣则会让宝宝感受很忧伤，也阻碍了体肤的强健呼吸。

　　饮食习惯篇

　　注意补水

　　喝水不要一次喝太多，也不要太过频繁。一般上午喝两次、下午喝两次就行了，每次半杯到一杯的量就足够供给宝宝身体所需的水分。如果气候过于干燥的话，可以适量增加一些。对于那些患了呼吸道疾病的宝宝来说，更加需要多喝水来纾解浓痰，从而排出病毒。

　　多吃滋润的蔬菜水果

　　家长帮宝宝准备辅食时，应多准备些新鲜的蔬果，帮助宝宝补充维生素和水分，改善宝宝皮肤干燥的状况。

　　及时补充维生素

　　通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。那是因为维生素和矿物质能够让皮肤保持细腻滋润。妈妈可以适当给宝宝补充维生素B2及维生素C，对皮肤很有帮助。你也可以在宝宝每周的食谱中适当增加胡萝卜等养分丰富的食物，也可以有效补充维生素。

　　居住环境篇

　　给屋内加湿

　　冬季室内为了保暖通常会开空调、暖气、暖风扇等，干燥的环境同样会使得皮肤特别干。婴幼儿稚嫩的皮肤对枯燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理安排室内湿度。家长可以在暖气片上放几个湿毛巾，也可以在房间内放一盆清水，或者经常拖拖地，在房间多放置几盆绿叶植物等都是简单易行的保湿好方法。

　　多参与户外互动

　　许多家长生怕冬天宝宝冻着，于是就减少宝宝到户外活动的机会，这种做法是不科学的。如果长时待在家里，不接受阳光和空气反而容易闷出病来。因此，温度适和阳光正好的话，家长不妨带宝宝在外面走走，不要总是闷在家里。

　　以上，我们讲到的都是如何避免和预防宝宝皮肤皴裂的方法以及注意事项，接下来咱们就讲一讲，宝宝已经出现皮肤干裂、瘙痒、冻疮的护理办法。

　　拯救皴裂大作战

　　宝宝小脸皴了

　　家长可以用温的湿毛巾为宝宝及时地清理小脸，然后抹点宝宝霜。平时孩子哭了，流鼻涕了也要及时清理，以免引起皴裂。

　　宝宝的小手皱了

　　妈妈可以先把宝宝小手放入温水(偏热一点)浸泡几分钟，待宝宝手上皴裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。要坚持浸泡，直到治愈为止。同样，如果手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皱裂。

　　宝宝皮肤出现瘙痒的症状

　　建议做好皮肤护理的同时，给宝宝补充些维生素B2及维生素C。

　　宝宝的口唇干裂

　　可以先在宝宝嘴唇上敷一块干冷的小毛巾，让嘴唇黏膜充分摄取水分，然后再涂搽一些香油或者是润唇膏。（如果宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。）

　　宝宝手脚出现冻疮

　　妈妈可以先给宝宝做个按摩：在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2--3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。如果宝宝的冻疮已经破溃，可遵医嘱用药物外敷。