引发咽喉炎的病因是什么？咽喉保健警惕咽喉中有异物感

　　引发咽喉炎的病因是什么？

　　一、急性咽喉炎：

　　常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。

　　二、慢性咽喉炎：

　　主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

　　咽喉保健警惕咽喉中有异物感

　　咽喉不适是日常生活中最常见的一种疾病之一，说大不大，说小不小，往往给人们的生活学习造成不小的困扰。在许多人的观念中，咽喉不适只是局部感染，吃点抗生素，含点润喉片就好了。殊不知，咽喉不适与你的生活、心理密切相关，熬夜、疲劳、午饭后立即午睡，以及心理压力大都可能导致咽喉“报警”。

　　熬夜疲劳都可能导致咽喉不适广东省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师陈少华介绍，导致咽喉不适主要有几个原因。首先是外界因素，干燥，冷热变化的环境都可能导致咽喉不适。而近年来频繁出现的粉尘天气也是咽喉健康的一大杀手。其次，一些局部感染，比如鼻窦炎、扁桃体发炎等，也会让患者产生咽喉不适的感觉。此外，咽喉不适也可能和全身的身体状况有关。

　　陈少华解释，在过度疲劳，精神压力大，生活不规律的情况下，可能导致喉部充血，产生不适感。如果长期熬夜，日夜颠倒，作息不正常，口腔炎症的发病可能会增高。因为夜间是口腔分泌增多的时段，熬夜不睡觉会导致口腔分泌减少，不利于口腔健康。他举例，要值夜班的护士口腔炎的发病率较高，正是日夜颠倒的不规律生活导致。

　　吃完就睡可能导致咽喉不适

　　人们常说“午后小睡赛神仙”，殊不知，吃完饭后立即睡觉也有可能是咽喉不适的元凶之一。陈少华介绍，胃酸反流也是导致咽喉不适的一大原因，且近年来在咽喉不适患者中的比例不断增加。他解释，在吃完饭后，食物进入胃部，胃会分泌更多的胃酸对食物进行消化。这时就躺下睡觉，胃酸会随着食道反流，让胸部、食道、咽部产生烧灼感。尤其对四十岁以上的人群，食道收缩力有所下降，更可能导致胃酸反流。

　　陈少华建议，吃完饭后，最好过两个小时再睡觉，如果没有条件，也应该在饭后适当走一走动一动，过半个小时再睡，以免胃酸反流导致咽喉不适。

　　心理压力大会出现“梅核气”现代人生活节奏快，心理压力大，陈少华提醒，咽喉不适也有可能和心理状态有关。他举例，临床上有一种咽部疾病“梅核症”，也叫“梅核气”，是指咽喉中有异物感，梗阻感，但不影响进食为特征的病症。如梅核塞于咽喉，咯之不出，咽之不下，时发时止为特征的咽喉疾病。在当吞咽口水吐不出，咽不下，有明显不适感。但在吃饭进食时，则毫无梗阻感觉。此类患者多是生活中节奏紧张，心理压力比较大。相反，如果吞咽口水没有不适感，而吃饭进食时有梗阻感，则可能是咽喉部位器质性病变。陈少华表示，保持良好生活规律，适当排解压力，对咽喉部健康也至关重要。