导致咽喉炎的六大病因 如何防治慢性咽炎

　　导致咽喉炎的六大病因

　　1、气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

　　2、邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽喉炎。

　　3、全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽喉炎。

　　4、病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽喉炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　5、物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

　　6、其它：过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽喉炎的常见因素。

　　耳鼻喉医院专家提醒：咳嗽、喘憋是咽炎的常见症状，但咽炎的危害不止如此。咽炎可以导致颈椎椎体不稳，出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织，使颈部交感神经节受到刺激，使支配心脏、椎动脉的神经功能失调，出现心慌、头晕、失眠等等症状。咽炎还可引发上呼吸道感染，可并发腮腺炎、甲状腺炎等疾病，严重危害患者健康。

　　如何防治慢性咽炎

　　教师节期间，总有不少老师趁节来看病，教师的职业病无外乎慢性咽炎、静脉曲张、肩颈周炎、腰椎间盘突出等症，其中慢性咽炎最突出。

　　32岁的欧阳老师患有慢性咽炎，他自称平时经常服用一些润喉片、咽炎片等药物，可是经常服用，药性明显减弱。欧阳老师很困惑，该如何防治慢性咽炎呢？

　　像欧阳老师这样患有慢性咽炎的人不少，对他们而言，要采取综合防治的办法。首先，平时注意说话方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。不要经常大声说话，以免导致嗓子沙哑，甚至失声。同时，每天说话的总时间最好不要超过3个小时，连续说话不要超过一个半小时，要让声带充分休息。

　　其次，出门时可常备一些润喉保健品，在喉咙干痒痛时进行服用，来刺激唾液分泌。生活中要注意天气变化防感冒、保持口腔清洁。

　　日常饮食中，要避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒，即使是被动吸烟也应该避免。应多喝点温开水，有助于防止喉咙干痒痛，充分地滋润声带。

　　另外，如果感冒发烧了，这时可能会伴随喉咙痛，要千万避免用嗓，如果过度用嗓可能会加重喉咙负担，引发喉咙疾病，雪上加霜。