秋季鼻炎高复发期将至 鼻炎患者该怎么办？

　　立秋之后，天气日渐转凉、干燥，季节开始慢慢向冬天过度。

　　秋冬季节，因为气候干燥，早晚温差变大，对鼻部刺激变大，鼻炎患者也极容易旧病复发，严重鼻塞、喷嚏不断，鼻涕长流，严重的甚至让人呼吸困难，头昏脑涨，十分的痛苦。

　　那么，在此秋季鼻炎高复发期来临之际，鼻炎患者该做哪些防范措施，才能避免鼻炎复发或者是降

　　秋冬季节的确是各类鼻炎的高复发期，而严重的鼻炎复发也会极大地影响人们的正常生活和工作，小鼻炎，往往造成的却是烦扰不断。要想降低鼻炎复发概率或者减轻鼻炎痛苦，需要鼻炎患者做如下一些日常保健和自我防护。

　　其一，做好保暖工作，避免冷热温差刺激引发鼻炎复发，出门可戴口罩保护好鼻子受寒，还可避免空气中漂浮物刺激鼻粘膜。秋季风沙大，空气中各种浮尘增多，说不准里面就有针对你的过敏原。所以，口罩防护非常重要。

　　其二，要多喝水，多湿润清洗鼻子。鼻炎复发后，鼻内细菌增多，炎症发生，这时候，用力擤鼻子反而有可能加剧炎症。正确的做法是，多用淡盐水清洗鼻腔，做好鼻腔的湿润消炎工作，会让自己舒服很多。

　　谈及鼻炎的危害，鼻炎久治不愈，对生活是一个很大的困扰，还可能带来不少的并发症。其中，鼻炎久治不愈反复发作，会大幅度增加鼻咽癌的患病率。

　　因此，鼻炎患者还是应该及早就医，接受系统科学的治疗，同时，戒烟戒酒，保证充足睡眠，培养良好的生活习惯，保持一个健康的体魄，对战胜鼻炎也有很大的作用。