秋冬换季做好耳鼻喉疾病预防工作

　　秋冬换季做好耳鼻喉疾病预防工作

　　伴随着前些日子的大风天气，全国各个地区的降温越来越明显，昼夜温差大，耳鼻喉疾病多发，尤其以过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎等最为明显。运城耳鼻喉医院专家提醒，秋冬换季时时耳鼻喉疾病的高发期，尤其是天气干燥，气温温差大，更应该特别注意预防耳鼻喉疾病。

　　在炎热的夏天，人们喜欢坐在路的烧烤店吃烧烤，吹着凉风，吃着烧烤，喝着啤酒，看着迷人的夜景。天气转凉，秋风萧瑟，落叶纷飞的季节，吃烧烤也不能是坐在外边了，当然，吃烧烤也显得有点不合时宜了。在这个时候，吃火锅应该是比较不错的选择，寻一处有窗子的座位，吃着热气腾腾的火锅，看着匆匆的行人车辆，风吹树影，似乎一切都安静下来。然而，别因为贪吃火锅惹上了耳鼻喉疾病，如此就有点不划算了。

　　运城耳鼻喉医院专家指出，患有中耳炎、咽炎、扁桃体炎的人在吃火锅的时候应该特别注意，避免疾病复发影响健康。一些人爱吃辣，然而辛辣会刺激咽喉，继而造成咽喉发炎。秋冬换季时天气一般比较干燥，而北京天气有比较多风，补充水分是很有必要的。日常补水不要一下子喝许多水，而是要一次少喝一些，一天多喝几次，如此才更有利于水分被吸收。

　　秋冬换季要如何预防耳鼻喉疾病?

　　过敏性鼻炎：过敏性鼻炎在秋季多发主要是秋季过敏源较集中，而且秋季气温不稳定，感冒多发。预防过敏性鼻炎最好的方法是充分了解过敏源，然后生活中尽可能避免过敏源影响。过敏性鼻炎病情严重的患者要及时到医院检查并接受相应的治疗。

　　慢性鼻炎：鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退、头痛等事慢性鼻炎常见的症状，秋冬季节也是慢性鼻炎高发的时候。预防慢性鼻炎应该在生活中注意细节问题，降温的时候注意添加衣物，室内保持相对的湿度，预防感冒，多运动以增强自身免疫力。

　　慢性咽喉炎：秋冬换季是一些人都觉得咽部干燥、发痒，好像有什么东西堵塞在咽，时有呛咳或伴有少量痰液咳出，慢性咽喉炎就潜藏在这些症状间。得了慢性咽喉炎，不要盲目的治疗，最为重要的是到医院检查一下，看看医生有什么比较好的治疗建议。

　　秋冬换季预防耳鼻喉疾病要有重点，尤其是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎，预防感冒，增强免疫力，饮食上清淡为主，保证充足的睡眠，多风的天气，外出时要尽可能戴口罩，尤其时过敏性鼻炎患者。平时保持室内通风，可以买一个空气加湿器，以增强室内空气湿度。