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预防鼻炎咱有“妙招”一般人我不告诉他

2016-12-15 来源: 鼻炎之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:气温逐渐回升,然而过敏性鼻炎又开始高发。过敏性鼻炎的典型症状就是鼻内发痒,甚至双耳及眼部上颚发痒并伴耳鸣 ;眼内发痒、畏光、流泪;严重鼻堵塞,嗅觉减退;喷嚏也连续不断,同时会流出大量清水样鼻涕。

  预防鼻炎咱有“妙招”一般人我不告诉他

  气温逐渐回升,然而过敏性鼻炎又开始高发。过敏性鼻炎的典型症状就是鼻内发痒,甚至双耳及眼部上颚发痒并伴耳鸣;眼内发痒、畏光、流泪;严重鼻堵塞,嗅觉减退;喷嚏也连续不断,同时会流出大量清水样鼻涕。由于初期症状轻微并与感冒相似,很容易被人们忽视。但如果得不到有效治疗,病情就会不断恶化,发展成鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘、咽炎、中耳炎等并发症。

  大同凯霖耳鼻喉权威专家支招预防过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎预防方法,生活中注意如下几点:

  1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。

  2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

  3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

  4、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

  5、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

  6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

  7、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

  8、病中注意休息,多饮水,增加营养。

  9、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

  10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

  专家表示过敏性鼻炎当前最成熟的治疗手段是筛神经阻断术,感染过敏性鼻炎的患者应当及时求医,不要让过敏性鼻炎影响您正常的生活和工作。

 

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