怎么知道自己是危险的打鼾者？测测就知道！

　　怎么知道自己是危险的打鼾者？测测就知道！

　　“睡的真香，都打呼噜了……”实际真的是这样吗?你知道吗？全球70亿人当中，其实有超过1/4的人都有打呼的现象，睡着睡着就呼吸就暂停了，危险系数爆棚!大同凯霖耳鼻喉医院专家指出，对于打鼾一定要注意。

　　据国际最新研究数据证实，25%以上习惯性打鼾者患有睡眠呼吸暂停、80%睡眠呼吸暂停患者没有得以诊断、50%的睡眠呼吸暂停患者患有高血压、30%的高血压患有睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停已证实是高血压的病因、25%的冠心病、中风患者患有睡眠呼吸暂停。鼾症已经成为威胁人们身心健康的一大杀手了。

　　怎么知道自己是危险的打鼾者?如果有打鼾，有下列情形之一，那么显示有睡眠障碍潜伏，需要尽早就医：

　　1.夜间感到胸闷、憋气，夜尿增多，性功能下降等;

　　2.晨起头晕、睡不解乏、效率低下、白天嗜睡、开车想睡等;

　　3.体检血压高了、血脂高了，或多年高血压、糖尿病难以控制，血压、血糖总下不来等;

　　4.患有冠心病、心律不齐、中风，传统治疗效果欠佳等;

　　5.体重越来越重、喝水都肥;

　　专家特别提醒说，睡眠可不单单是呼吸的事，还会牵涉心身、心血管、耳鼻喉等问题，最好按医生指引，多学科诊治解决。