大家知道,人的一生有大约1/3是在睡眠中度过的。睡眠是关系我们身心健康和幸福的重要因素。随着人们生活水平的不断提高、人口老龄化、社会竞争逐步增大,疾病谱已发生了明显改变。近年来,睡眠障碍已逐渐成为一种严重危害身心健康的疾病之一。人们常说老年人由于年龄大有睡眠障碍,可如今,不仅中老年人、青壮年、少年甚至孩子都有各种不同类型的睡眠障碍。
打鼾就是睡眠障碍疾病中一个普遍存在且比较突出的问题。打鼾对大家来说都不陌生,但是对于打鼾,尤其是中重度打鼾的危害,很多人就不太了解了。
那么,打鼾是不是许多人错误认为的是睡眠良好、身体健康的标志呢?郑州民生耳鼻喉医院业务院长王高宏认为,打鼾,尤其是严重的鼾症,是人体健康危机的征兆,如果处理不好,很可能会导致生命危险。
王院长说,打鼾这个病有时候很隐蔽,夜间发生了什么有时候病人自己不知道,这个“夜间神秘杀手”的危害性就被忽视了。
王院长认为,鼾症这个病有长期的潜伏性,从最初的轻度打鼾到后来中重度打鼾,乃至睡眠呼吸暂停和低通气,是一个逐渐发展的过程,一个量变到质变的过程。所谓“软刀子杀人不见血”这才是更可怕的。
王高宏还说,“打鼾甚至会导致多器官功能严重损害”。对这一点,不只是普通人不知道,许多相关学科的医生有时候也了解得很含糊,所以许多与本病有关的问题长期得不到合理的处理。
引起打鼾的原因很多,不能一概而论地认为打鼾就是一种病态。鼾症主要分为单纯性打鼾、恶性打鼾和重度打鼾三种。
一般来讲,如果患者在睡眠时上气道阻力明显增加,诱发频繁微觉醒,导致睡眠质量下降,这种打鼾即是病态。
而如果发展到重度打鼾,打鼾伴有憋气现象(呼吸暂停),则提示很可能患有OSAHS,这种打鼾就更是疾病的表现了,往往伴有身体多器官功能的受损,像心肺功能、大脑缺氧等等,情况会越来越严重。
王高宏说,很多猝死发生在晚上,罪魁祸首有相当一部分都是重度鼾症在作祟。
所以,如果您有严重的鼾症,伴有频繁的呼吸暂停,千万不要再拖延了,为了自己的生命安全,还是尽早到专科医院接受治疗为好。