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鼻炎饮食保健

2016-08-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻炎是我们生活中比较常见的一种疾病,鼻炎的患者不仅仅要靠食物,食物仅仅是一个辅助的作用,特别是偏方类的食物,所以在平时积极去加以治疗踩死最关键的一步。

  鼻炎饮食保健

  1、控制室内霉菌和霉变的发生。

  2、不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物。

  3、彻底杀灭蟑螂等害虫。

  4、远离宠物。

  5、生活起居要有规律,注意保暖,特别是季节交替时,衣着应适宜,避免受凉等冷空气刺激。

  6、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食鱼、虾、蟹类食物。

  7、戒除烟酒。

  8、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体。

  9、多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类,富含维生素E的食物,可有效减缓过敏现象,并可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。

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