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慢性咽炎的保健食疗

2015-04-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:咽喉疾病,最常见的是咽喉乃至口腔黏膜的各种急性或慢性炎症。如咽炎、扁桃体炎、咽部脓肿、喉炎、声带小结与息肉、牙周炎、口腔溃疡、龋齿等,应当在饮食与生活的多个方面有所注意。

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  一、慢性咽炎吃哪些对身体好:

  1、尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等。

  2、平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。

  3、可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

  二、慢性咽炎最好不要吃哪些食物:

  1、少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

  2、不宜多食辛辣之品,如蒜、芥、姜、椒之类;

  3、不宜多食炒货零食,如瓜子、花生之类;

  4、还应戒烟酒,因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

(实习编辑:陈梦丽)

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