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中耳炎的饮食保健

2015-03-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中耳炎患者在日常的饮食,对于患者的治疗康复非常重要。患者在日常生活中一定要重视健康饮食问题,一定不要吃辛辣、刺激性的食品,比如胡椒、酒、辣椒等食物。多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。下面就介绍一些中耳炎患者日常生活中饮食方面的注意事项。

  

  一、不能吃的食物有:

  1、油炸性食物包括:油条、炸串等。

  2、辛辣食物包括:辣椒、姜、麻辣烫等。

  3、热性补药包括:肉桂、附子、鹿茸等。

  4、发物:鱼、虾、蟹、牛肉等。

  二、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

  三、注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

  中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

  方1银菊茶

  组成:银花10克,菊花10克。

  用法:开水冲泡代茶饮。

  功效:清热解毒。

  主治:化脓性中耳炎,属肝胆火盛、邪热外侵型,起病较急,耳内疼痛,并见耳鸣,听力障碍,耳内胀闷感,伴恶寒发热,头痛,鼻塞涕流。

  方2白菜薄荷芦根汤

  组成:大白菜根3~4个,芦根10克,薄荷3克。

  用法:上三味水煎15~30分钟,趁热分2次服下。

  功效:辛凉发散,疏风清热。

  主治:化脓性中耳炎,属肝胆火盛、邪热外侵型,起病急,耳内疼痛,耳鸣,恶寒发热,头痛,口苦咽干,小便黄赤,大便秘结。

  方3豆豆饭

  组成:白扁豆50克,郁李仁15克,黑大豆50克,粳米250克。

  用法:将扁豆、黑大豆浸泡,郁李仁去皮研碎,与粳米一起煮至五成熟,过滤,上笼蒸熟,稍温即食。

  功效:健脾渗湿。

  主治:化脓性中耳炎,属脾虚湿困、上犯耳窍型,耳内流脓,经年累月,时重时轻,流脓量多而清稀,无明显臭味。

  方4白茯苓粥

  组成:白茯苓15克,粳米50克。

  用法:白茯苓研细末,与粳米人沙锅内,加水500毫升,煮成稠粥,每日2次,分早晚温热服食。

  功效:健脾渗湿。

  主治:化脓性中耳炎,属脾虚湿困、上犯耳窍型,耳内流脓,量多而清稀,缠绵日久,头晕头重,倦怠乏力,纳少腹胀,大便时溏,面色素黄无华。

  方5麻雀肉饼

  组成:麻雀5只,猪瘦肉200克,黄酒、生粉适量。

  用法:麻雀肉与猪肉共剁成肉泥,加入黄酒、生粉和匀,做成圆饼,置饭面上蒸熟食用。

  功效:补肾培元。

  主治:化脓性中耳炎,属肾元亏损、邪毒停聚型,耳内流脓、口久不愈,量不甚多,或污秽或成块状,并有臭味,听力减退多较明显。

  方6鸽肉木耳汤

  组成:肉鸽1只(约重500克),水发黑木耳100克。

  用法:肉鸽宰杀去内脏,加水发黑木耳,放汤炖酥,调味后佐餐用。

  功效:补肾培元。

  主治:化脓性中耳炎,属肾元亏损、邪毒停聚型,耳内流脓,闩久不愈,量不甚多,或污秽或成块状,头晕神疲,腰膝酸软,遗精滑泄。

(实习编辑:陈梦丽)

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