如何保证室内的清洁卫生呢
1、对居住的环境要经常打扫,防止室内空气中的细菌超标。冬季,特别是密闭的写字楼、有病人的家庭、儿童房间和饲养宠物的家庭,容易诱发流行性感冒,尤应注意。
2、保持合适的室内温度,增加室内湿度。避免室内外温差过大。冬季,一般室温控制在20℃-23℃为宜。冬季,最适合的室内湿度为30%-60%.可以选用加湿器,也可在暖气片上放一小水槽,或在室内养花种草,以增加室内空气的湿度,与流行性感冒。
3、每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。冬季,有条件的写字楼和家庭,以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。实验表明,室内每换气一次,可除去室内空气中60%的有害气体。
4、选择适合的室内空气净化器,经常进行室内空气净化和消毒。冬季,在流行感冒高发时期,可以用醋来净化空气,因为醋挥发在空气中有杀菌的作用,预防感冒。
(实习编辑:张宝婷)
抗病毒药。用于流行性感冒的预防与治疗。
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健客价: ¥7.5疏风清热,解暑消食。用于外感引起的发热头痛,咳嗽,骨痛,食滞饱胀,喉干舌燥, 预防流行性感冒。
健客价: ¥6