流行性感冒的危害和预防

2014-10-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：流行性感冒的危害性是非常大的，科学研究发现，一周之内如果感冒不能治愈，就存在并发其他疾病的可能性，诸如支气管炎、肺炎等，并可以使潜伏的肺结核、心脏病等表现出来。对于体弱多病的老年人流感可继发细菌性肺炎，该病是导致大量流感老年患者或有其它疾病者（如慢性肺病或心脏病、肾功能低下或糖尿病）死亡的原凶。孕妇若感染流感病毒，可造成早期胎儿流产；婴幼儿感染流感，由于小儿神经系统发育不完善，高热使小儿惊厥造成后遗症，脑缺氧造成癫痫，并且神经精神发育迟缓，出现神经系统障碍。

　　1．你知道流感的危害吗？

　　你是否认为流感没什么大不了的，只是咳嗽、鼻塞、打喷嚏而已，那你可就小瞧它了。历史上，感冒就曾扮演过"疯狂死神"的角色，1919年西班牙大流感席卷全球，夺去了2300万条生命，感染人数达到６亿。美国的一份统计资料显示，世界每年因流感而住院的患者高达15-20万人，1989年至1990年一次流行死亡人数就高达55000人。美国每年因流感造成30--50亿美元的损失，折合人民币415亿元，按桑塔纳2000每辆15万元人人民币计算，相当于27万辆。我国是流感的多发区，流感流行或局部爆发基本上每年均有发生。1998-1999年的两次我国北方爆发的流感曾使医院人满为患，使许多单位的工作受到影响。与感冒的对抗中，有句话颇使人感到无奈：治愈感冒，吃药需要七天的时间，不吃药需要一周的时间。所以，抗拒感冒的根本办法在于提高人体的免疫力，在于未病先防。

　　2．如何预防感冒？

　　感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒"以预防为主"尤为重要。

　　1．自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

　　2．家庭预防：要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

　　3．合理饮食：大蒜、大葱、姜、食醋等，都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服调和营卫之方（梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋），早、晚各一次，服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒，一般表症即可解除。如症状较重，要早用药控制病情发展。

　　4．药物预防：科学研究表明，服用预防药物后，一般可使感冒的发病率降低５０％左右。另外，流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用，疫苗安全、效果较好，体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒。

　　流行性感冒的危害和预防：经过了以上的介绍希望大家对流感的危害性以及预防方法都能有一个了解，在日常的生活当中就要做好预防流感的工作。

（实习编辑：张宝婷）