专家问答
肩膀和腰最近一直很困,是怎么了呢?应该怎么缓解?
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2013-08-12 16:45
病情描述
肩膀和腰最近一直很困,是怎么了呢?应该怎么缓解?
医生建议:2013-08-12 16:57
专家问答刘医生
你好!根据你的情况,因为长期不运动才会这样的呀!一直保持一个动作后肩膀什么的就会酸痛!而且长期不运动会导致身体很多机能退化和衰弱! 建议应该采取适当的运动,坚持每天都运动,不能长期坐着。
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