你好！建议使用清喉利咽颗粒(慢严舒柠乳糖型)清热利咽、宽胸润喉。用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑；急慢性咽炎、扁桃体炎见上述症候者，常用有保护声带作用。开水冲服，一次1袋，一日2～3次。 准时就寝，不熬夜，饮食以清淡为主，少吃辛辣食物，少吃垃圾食品，多吃瓜果蔬菜,加强体育锻炼。不吸烟，不喝酒 希望我的建议能给您带来帮助。