你好，根据你的情况建议平时要多注意，不要吃太多上火的东西，一上火很容易诱发的，你可以服用咽炎片(迪康) 养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。 用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽。【用法用量】口服，一次5片，一日3次。希望可以帮到你