您好，根据你的描述，建议你服用定坤丹滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。适用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛患者。口服，一次半丸至1丸，一日2次。半个月左右应该见效。希望能帮到您。