女的吃的不多，也有运动，为什么还会体重增加
男0岁
2014-11-19 09:10
病情描述
从小不吃夜宵，早饭都会吃。胃很小所以每餐吃的只有一般人食量的一半。但是体重有120斤。最近每天也跑步晚上还会做仰卧起坐，没有多吃东西，结果半个月重了8斤。我该怎么减肥
医生建议：2014-11-19 13:38
健客医生根据个人体质不同，即使控制了饮食，有些人还是比较容易发胖的，需要长期通过运动来消耗多余的脂肪的。节食要适量的，以免营养不良。
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