我几乎每天坚持俯卧撑40分钟到一个小时左右
男0岁
2017-01-07 23:15
病情描述
我几乎每天坚持俯卧撑40分钟到一个小时左右。为什么坚持了几个月都还没看到效果。
问答详情
罗医生
医师
妇产_妇科
铁岭市中医医院
这个是锻炼身体，你的身体没有效果m?q
怎么没肌肉长呢
噢
出汗了吗
嗯嗯
胳膊没有肉吗
这种天气出汗不多
胳膊有点效果
胸肌没有
胸肌一丁点。好烦
没事X锻炼身体啊，
什么？
我想要肌肉
怎么办？
我又没时间去健身房
跑步啊
我太瘦，所以想增肌
跑步会增肌？
可以慢慢改善饮食增加体重
额，就是怎么吃也胖不了
您说我平时应该喝点什么泡茶？
脾胃问题
还有问题吗
您说我平时应该喝点什么泡茶？
可以和一些绿茶，
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