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我晚上不吃饭的话可以减肥吗，再加上运动减肥的？

女23岁

2017-01-05 17:53

病情描述

我每天都不吃晚饭，还有加强的锻炼的话能减肥吗？

医生建议：2017-01-05 17:53

健客医生

这个减肥的话，建议你还是不要不吃晚饭的，你可以少吃，但是尽量的不要不吃，你每天的坚持运动的话是可以达到减肥的效果的。

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