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前段喝减肥茶来得现在腿胳膊松弛怎么紧致可以吃蛋白粉吗

女23岁

2016-11-27 14:54

病情描述

和减肥茶胳膊松弛怎么办？可是我松弛啊，我每天都锻炼的

医生建议：2016-11-27 14:54

健客医生

控制饮食，增加运动，每次运动必须超过半小时才能起到减肥效果，一定不要吃夜宵和喝饮料！是可以适当使用蛋白粉的了

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