1.对于你这情况首先你在饮食上要注意了，饮食宜清淡。油腻性食物及动物内脏、腌制品不要吃。2.平时要多喝水，可以促进尿酸的排泄可以使用螺内酯片，应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！