你好，根据你的情况，考虑是缺微量元素引起的，必要时化验微量元素确诊。确诊之后制定治疗方案。多晒太阳。一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。祝君健康。