胃脘满闷主要指的是胃部饱胀、憋闷。泛吐酸水也就是我们常说的吐酸。不思饮食就是食欲不振。有这些症状的时候，一般就是需要服用药物了，服用药物可以对症治疗，也可以追朔到具体的疾病，再服用治疗疾病的药物。当然也可以搭配服用。香砂养胃丸就是一个可以对症治疗不思饮食，胃脘满闷或泛吐酸水的药物。

香砂养胃丸饭前吃还是饭后吃?

香砂养胃丸饭前饭后均可以，但建议饭后使用比较恰当。因此患者可以选择在饭后30分钟左右服用香砂养胃丸。一次8丸，一日3次。香砂养胃丸为棕色的棕褐色浓缩丸;气微，味辛、微苦。主要成份包括木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳实(炒)、豆蔻(去壳)、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣。

如何预防这些疾病?

1、饮食规律节制

饮食规律就是一日三餐要按时吃，饮食节制则是要控制饮食，不可以暴饮暴食，不可以过量食用寒凉生冷、酸辣煎炸的食物。

2、红茶绿茶

红茶可以开胃健脾消食，绿茶对于轻微泛酸有点帮助。

3、牛奶米麦

牛奶、米粥和麦粥对于泛酸都有帮助。

4、保持心情愉快

愉快的心情有助于食物的消化吸收，增进食欲。

5、补锌

有些孩子缺锌也会表现出食欲不振甚至是厌食。含锌的食物包括贝壳类的海鲜，植物中硬壳类，水果中可多吃猕猴桃。

6、运动

生命在于运动，运动可以增强身体抵抗力，也可以增进食欲，促进消化。

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