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元宵将至 肿瘤患者可以吃元宵or汤圆吗?

2017-02-11 来源:麦田健康癌症饮食  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过节日,不吃汤圆、元宵怎么行!!!对于胃肠道消化吸收功能较好的肿瘤患者,可以适当食用一些!

  北元宵,南汤圆,柔软香甜,但是含糖、油脂较高,另糯米黏性大不宜消化。为了满足市场需求,也有了“咸”口味。营养君是站在“咸队”的(*^__^*)……。

  那么,肿瘤病人应该如何健康吃元宵、汤圆呢?

  对了肿瘤病人来说,元宵or汤圆还是不要多吃,因为制作元宵or汤圆的糯米不易消化、粘性大、吃多了或导致食欲不振、消化不良的症状,消化功能弱的人不建议吃,尤其是病情较重的,胃肠道功能尚未恢复的,比如手术后、放、化疗后的病人,尤其是胆管、胰腺、肝脏、食管和胃的消化道肿瘤患者,这类食物不要吃。另外就是老人和儿童不建议多吃,以免加重胃肠负担,产生不良反应。肿瘤患者饮食要温和清淡,注意脾胃功能的保护,这样才可以促进食物消化和营养吸收。

  过节日,不吃汤圆、元宵怎么行!!!对于胃肠道消化吸收功能较好的肿瘤患者,可以适当食用一些!

  饮食建议:

  1、早上不可以吃(早晨肠胃功能较弱,对这类食物难以消化,容易引起反酸的不适症状;其次不管是元宵还是汤圆,从营养角度上分析,热量偏高,含碳水化合物偏高,油脂偏高,营养不均衡)

  2、中午或者加餐的时候可以适当的吃,但是不建议当主食。一次2-4个便好,一般来说,吃2-4个汤圆的时候应当减去半两主食,不能空腹吃,先吃其他的食物垫一垫,额外再搭配比如蔬菜、鱼肉类、水果类等,营养搭配均衡。另外,建议吃的时候喝碗汤,促消化。烹饪方式选择水煮的方式,不建议油炸的烹饪方式。

  3、晚上不宜吃汤圆,肿瘤病人在晚饭后一般不大活动,距离睡觉时间近,若是晚上吃易造成消化不良,影响睡眠。若是快要入睡,肿瘤病人更不能吃元宵、汤圆,晚上加餐的时候也不能吃,以免消化不良。

  4、不吃凉汤圆。冷了的,质地硬,再加上含有大量的油脂,难以消化。趁温热吃,小口食用,防止烫伤口腔及食管黏膜。

  5、甜馅儿的,吃的时候喝原汤,不要加糖,再额外配一些荤素菜。咸馅儿的,可以在汤中,搭配一些荤素菜。

  6、吃完之后,不要立刻躺下,应该要活动1-2给小时。

  小贴士

  肿瘤患者食用之后如果出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛症状时,可以服用山药、薏米仁、赤小豆、大枣、萝卜、鱼肚、猪肚等健脾食物。

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